Na hipertrofia muscular ocorre o aumento do tamanho e do volume dos músculos, esse aumento decorre da pratica de atividade física intensa e regular, bem como de uma alimentação adequada. Anatomicamente, o principal tipo muscular envolvido no treino de hipertrofia, responsável pela contração voluntária na execução do exercício, é o chamado músculo:

A avaliação antropométrica é uma técnica que permite a análise objetiva das características físicas e corporais de um indivíduo. Analise as assertivas a seguir acerca das medidas e avaliações antropométricas.

I.As medidas das dobras cutâneas são utilizadas para avaliar e acompanhar a reserva de gordura do paciente, seus resultados são aplicados em diversas fórmulas e protocolos. A aferição dessas medidas é realizada com a utilização de um audiômetro.
II.O Índice de Massa Corporal (IMC), é um parâmetro adotado pela Organização Mundial de Saúde para calcular o peso ideal do indivíduo, segundo os parâmetros desse instrumento de avaliação. O IMC é calculado dividindo-se o peso da pessoa pela altura elevada ao quadrado.
III.A relação cintura-quadril (RCQ) é o cálculo que se faz a partir das medidas da cintura e do quadril para verificar o risco que uma pessoa tem de desenvolver uma doença cardiovascular. Isso acontece porque, quanto menor a concentração da gordura abdominal, maior o risco de ter problemas como colesterol alto, diabetes, pressão alta ou aterosclerose.
[Disponível em: https://www.tuasaude.com/relacao-cintura-quadril/. Acesso: 17/07/2024].

É correto o que se afirma em:

Considere as afirmativas relacionadas a utilização da dança na Educação Física escolar, bem como sua importância no desenvolvimento motor e expressivo. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas.

(__)É de suma importância que o professor explore a dança, entre outras formas, como um conjunto de práticas corporais e culturais de um povo, que fazem uso de movimentos rítmicos, organizados em passos e evoluções específicas, muitas vezes também integradas a coreografias.
(__)A dança contribui para aumento do repertório motor no tocante a aquisição de habilidades motoras, tanto as funcionais e quanto as de locomoção.
(__)As danças podem ser realizadas de forma individual, em duplas ou em grupos, sendo essas duas últimas formas bastante comuns, para além do desenvolvimento motor, colaboram com a socialização e constituem um valioso meio de expressão e comunicação.

Assinale a alternativa com a sequência correta:

Na infância e adolescência, a implementação da atividade física deve ser considerada como prioridade em nossa sociedade: Assim é recomendado, EXCETO:
Artigo de Revisão Rev Bras Med Esporte 4 (4) Ago 1998 https://doi.org/10.1590/S1517-86921 998000400002

Uma professora de Educação Física que desenvolve sua prática pedagógica a partir do referencial teórico das aulas abertas planejou uma sequência didática para tematizar o “saltar”, em uma de suas turmas do Ensino Fundamental. Assim sendo, analise as afirmações a seguir, sobre os procedimentos a serem adotados pela professora em suas aulas, para o desenvolvimento de uma ação pedagógica compatível à sua perspectiva teórica:

I- Viabilizar a possibilidade de exploração das diversas formas do “saltar” pelos alunos, valorizando sua experiência sinestésica.
II- Oferecer formas predeterminadas do “saltar” para a execução dos alunos, dentro da visão técnica do atletismo.
III- Promover a reflexão científica do “saltar”, privilegiando no ensino da teoria do movimento suas formas legitimadas biomecanicamente.

É CORRETO o que se afirma em:

O conhecimento sobre o corpo sempre teve espaço na prática pedagógica da Educação Física, ainda que não fosse de forma planejada ou estivesse evidente em sua organização curricular. Hoje em dia, é cada vez mais comum sua presença nas propostas curriculares da área, tendo em vista os efeitos do fenômeno social do culto ao corpo na sociedade contemporânea. Considerando a sistematização curricular dos conhecimentos sobre o corpo na Educação Básica nacional, assinale a alternativa CORRETA, que apresenta uma estratégia pedagógica adequada a sua abordagem nas aulas de Educação Física:

As tecnologias vestíveis, ou wearables, são dispositivos que podem coletar e armazenar dados pessoais em vários momentos do dia, inclusive durante a realização de atividades físicas. Relógios, colares, pulseiras, bonés, óculos e roupas tornam-se equipamentos de alta tecnologia, conseguindo monitorar o funcionamento do corpo humano e gerar informações sobre os seus batimentos cardíacos, gasto calórico e temperatura, dentre outros aspectos orgânicos. Tendo em vista o diálogo cada vez mais comum entre a educação e a tecnologia, analise as afirmações a seguir, sobre a presença das tecnologias vestíveis na Educação Física escolar:

I- As tecnologias vestíveis favorecem o envolvimento dos alunos com as aulas de Educação Física, através da motivação que geram ao fornecer dados em tempo real e feedback imediato sobre sua condição física, podendo ser utilizadas pelos professores da área enquanto uma ferramenta pedagógica em diversos conteúdos de sua prática, especialmente aqueles relativos ao corpo e à saúde.
II- As tecnologias vestíveis seguem a tendência de apropriação dos dispositivos digitais pela Educação Física escolar, sendo bastante indicadas para suas aulas, especialmente em escolas públicas, em virtude dos baixos custos para sua aquisição e a resistência de seus componentes para a realização de atividades práticas que exigem mobilidade.
III- As tecnologias vestíveis disponíveis aos alunos substituem os dispositivos profissionais utilizados na prescrição de exercícios físicos, realizando leituras fiéis do seu corpo, de modo a favorecer uma cultura de automonitoramento que resulta no aumento dos níveis de atividade física dos estudantes, ao permitir a sua prática e interpretação sem um acompanhamento profissional especializado.

É CORRETO o que se afirma em:

Ao planejar a sua prática pedagógica, um professor de Educação Física que trabalha numa escola pública regular com sala de recursos multifuncionais implantada, resolve romper com a ausência de sua área nesse espaço e dirige-se no contraturno de suas aulas ao professor do serviço de atendimento educacional especializado para discutir estratégias colaborativas de trabalho entre eles e os cuidadores do estabelecimento. Assinale a alternativa CORRETA, que apresenta a perspectiva de Educação Física desenvolvida pelo professor e a modalidade de educação contemplada por sua estratégia pedagógica:

O trabalho diário com alunos em movimento faz com que o conhecimento sobre primeiros socorros seja essencial para a atuação do professor de Educação Física na escola. Mesmo que sua prática pedagógica seja planejada a partir de estratégias de prevenção bem definidas, situações inesperadas sempre vão existir, podendo colocar a saúde e a vida de todos da comunidade escolar em risco. Dessa forma, analise as afirmações a seguir, sobre os procedimentos corretos a serem tomados por este profissional, para minimizar situações de risco ou fazer o melhor possível quando tiver o dever de prestar socorro:

I- O professor de Educação Física deve conhecer os riscos inerentes a sua atuação profissional no âmbito escolar e adotar medidas de prevenção em sua prática pedagógica, recebendo capacitações anuais de primeiros socorros previstas em lei.
II- O professor de Educação Física deve saber diferenciar um acidente de um incidente, não acionando o serviço especializado em atendimento de primeiros socorros neste último caso, tendo em vista que é um tipo de ocorrência em que não há danos à integridade física do indivíduo.
III- O professor de Educação Física deve acionar o serviço especializado em atendimento de primeiros socorros apenas quando houver situações de urgência, tendo em vista que, ao contrário das situações de emergência, o que está em risco nestas ocorrências é a vida do indivíduo.

É CORRETO o que se afirma em:

Observando a história das instituições educativas, percebemos que muitas vezes a Educação Física cumpriu um papel secundário na educação das crianças mais novas. Pensada para funções sociais específicas, voltadas à prevenção de doenças, defesa da pátria e formação de atletas, dentre outros objetivos pedagógicos devidamente reconhecidos pela área, a Educação Física foi vista como mais importante para os processos educativos destinados as outras faixas etárias. Dessa forma, assinale a alternativa CORRETA, sobre a atual configuração da Educação Física e seus objetos de conhecimento na Educação Infantil: