De acordo com Hall (2016), existem aproximadamente 434 músculos no corpo humano, correspondendo de 40 a 45% do peso corporal da maioria dos adultos. Os músculos são distribuídos em pares nos lados direito e esquerdo do corpo. Cerca de 75 pares de músculo são responsáveis pelos movimentos corporais e pela postura, com o restante envolvido em atividades como controle ocular e deglutição. Sobre o assunto, devido ao seu formato alongado, podemos dizer que uma célula muscular isolada recebe o nome de:

A perna é uma região muito exigida e exposta durante uma partida de Futsal. Sua proteção é obrigatória, contendo determinação à sua proteção na regra do jogo. Na perna, encontramos dois ossos longos que se articulam com o joelho – um deles –, e com o tornozelo. Quais o nome desses dois ossos longos da perna:

O treinamento físico-desportivo pode ser aplicado de diversas maneiras, dependendo dos objetivos que se pretende com ele. Para Fernández, Saínz e Garzon (2002), os objetivos que se pretende alcançar em qualquer treinamento estão agrupados nas seguintes dimensões:

O futsal é uma das práticas de lazer mais populares do nosso país. Melo (2005), concorda que a prática esportiva pode contribuir para a saúde. Contudo, faz uma ressalva para aqueles que o praticam ocasionalmente. Segundo o autor, aqueles sedentários que praticam eventualmente o esporte em nome da saúde:

Para Silva-Grigoletto e colaboradores (2020), o treinamento funcional vem sendo compreendido pelo objetivo de:

Sendo considerado por Gallahue, Ozmun e Goodway (2013) como o ápice do processo de desenvolvimento motor, o estágio de utilização ao longo da vida adulta é caracterizado pelo:

Quando os quatro critérios para o Ippon não estão presentes, é dado: