O organismo humano utiliza carboidratos e lipídios como principais fontes de energia, alternando sua predominância conforme a demanda. O ciclo glicose-ácido graxo desempenha um papel vital na regulação desses substratos para otimizar o desempenho físico. Considerando exercícios de intensidade moderada e longa duração, qual é a principal característica da utilização de substratos pelo músculo esquelético nesta condição?

O princípio da prioridade absoluta, estabelecido no Art. 4º do ECA, impõe à família, à sociedade e ao Poder Público o dever de garantir a efetivação dos direitos fundamentais da população infantojuvenil. Nos termos do parágrafo único do referido artigo, a garantia de prioridade para crianças e adolescentes compreende, entre outros aspectos:

O Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA) adota o critério cronológico para definir os sujeitos de sua proteção especial, estabelecendo marcos etários precisos para a diferenciação entre as fases do desenvolvimento humano. De acordo com o Art. 2º da Lei nº 8.069/1990, assinale a alternativa que apresenta as definições legais CORRETAS para criança e adolescente:

A prática de exercícios físicos estruturados é uma estratégia essencial no manejo não medicamentoso da hipertensão arterial (HA), sendo capaz de promover reduções pressóricas tanto em ambiente de consultório quanto em medidas ambulatoriais. Considerando as recomendações da Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial 2025 sobre a prescrição e os efeitos das modalidades de treinamento, assinale a opção CORRETA:

A intervenção no estilo de vida, fundamentada na atividade física estruturada e no controle ponderal, constitui a estratégia primordial para prevenir a progressão do pré diabetes para o diabetes mellitus tipo 2 (DM2). Tais recomendações visam otimizar o manejo metabólico e reduzir riscos cardiovasculares de forma precoce. De acordo com as diretrizes da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) para indivíduos com pré-diabetes, assinale a alternativa que descreve CORRETAMENTE a recomendação de exercício e meta ponderal:

A recepção ou domínio de bola é o fundamento técnico realizado para receber e interromper a trajetória da bola vinda de um passe, colocando-a em condições adequadas para uma ação posterior. Trata-se de uma ação consciente que exige a observação de fatores temporais e espaciais para garantir a continuidade do jogo. Considerando os fatores que interferem na qualidade da recepção assinale a alternativa CORRETA:

A classificação das entorses de tornozelo em graus de gravidade é um parâmetro clínico essencial para determinar o prognóstico e a conduta terapêutica. Essa categorização fundamenta-se na extensão do dano tecidual ligamentar e nas repercussões funcionais e mecânicas sobre a articulação. Considerando a caracterização das lesões ligamentares apresentada nas fontes, assinale a alternativa que descreve CORRETAMENTE os sintomas e o tempo estimado de recuperação para a entorse de Grau II:

As diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) fundamentam-se na evidência de que a atividade física regular é um fator de proteção essencial para a prevenção de doenças não transmissíveis e promoção da saúde mental. O documento estabelece recomendações específicas de frequência, intensidade e duração para diferentes grupos populacionais e condições de saúde. Considerando as recomendações específicas para idosos (65 anos ou mais) e adultos com condições crônicas presentes no documento, é CORRETO afirmar que:

O chute é o fundamento técnico de finalização por excelência, distinguindo-se do passe pela aplicação de maior força e pela exigência de uma coordenação biomecânica específica que envolve a formação de alavancas e o equilíbrio dinâmico. Com base na análise técnica e nas recomendações para a execução do chute, assinale a alternativa CORRETA:

A Pedagogia Não-Linear (PNL), fundamentada na psicologia ecológica e na teoria dos sistemas dinâmicos, compreende o processo de ensino-aprendizagem como um sistema complexo no qual a auto-organização emerge da interação entre restrições do indivíduo, da tarefa e do ambiente. Considerando os princípios pedagógicos que orientam a aplicação da PNL nos jogos coletivos de invasão, assinale a alternativa CORRETA sobre a organização da prática deste método de ensino dos esportes.