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- Comportamento de Pessoas nas Organizações
- Desenvolvendo Pessoas
- Gestão Participativa e Trabalho em Equipe
O facilitador de oficina de esportes (futsal) exerce um papel de liderança fundamental na formação de grupos. Sobre a orientação e acompanhamento de equipes, avalie as afirmativas abaixo como Verdadeiras (V) ou Falsas (F):
(__)O feedback pedagógico deve ser construtivo, corrigindo erros técnicos sem humilhar o aluno, preferencialmente utilizando o erro como oportunidade de aprendizado coletivo.
(__)A coesão do grupo é fortalecida quando o facilitador permite a formação de 'panelinhas' ou subgrupos fechados, pois isso aumenta a afinidade entre os atletas mais habilidosos.
(__)O acompanhamento da equipe envolve observar não apenas o desempenho técnico, mas também as relações interpessoais, intervindo em casos de bullying ou exclusão social.
(__)Ao orientar crianças e adolescentes, o facilitador deve ignorar as fases de desenvolvimento motor e cognitivo, aplicando o mesmo treinamento de equipes adultas para acelerar a maturação.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
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O endereço IP (Internet Protocol) é um identificador único que permite que dispositivos se comuniquem em uma rede. Existem dois tipos principais de endereços IP: IPv4 e IPv6, cada um com características específicas.
Julgue os itens a seguir como Verdadeiro (V) ou Falso (F) sobre endereços IP:
(__)Um endereço IPv4 é composto por quatro números separados por pontos, cada um variando de 0 a 255.
(__)O IPv6 foi desenvolvido para resolver o problema de esgotamento de endereços IPv4.
(__)Um endereço IP privado pode ser utilizado livremente na internet sem restrições.
(__)O DHCP é um protocolo que permite atribuir endereços IP automaticamente aos dispositivos em uma rede.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo:
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No contexto de oficinas de canto coral, a saúde vocal é um tema transversal que deve ser abordado pelo facilitador para prevenir lesões nos participantes. Analise as afirmativas abaixo sobre higiene e fisiologia vocal aplicadas ao canto.
(__)O aquecimento vocal é indispensável antes de atividades intensas, pois aumenta o fluxo sanguíneo na laringe e melhora a flexibilidade das pregas vocais.
(__)O sussurro é a técnica mais indicada para poupar a voz em casos de rouquidão ou laringite durante os ensaios, pois não exige esforço da musculatura laríngea.
(__)A hidratação sistêmica (beber água) é fundamental, pois o muco que recobre as pregas vocais precisa estar fluido para permitir a vibração com menor atrito.
(__)O pigarro constante é um hábito saudável que ajuda a limpar as pregas vocais antes do canto, removendo o excesso de secreção sem causar danos.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
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I.A TENS convencional (alta frequência e baixa largura de pulso) fundamenta sua ação analgésica principalmente na Teoria das Comportas, ativando fibras A-beta.
II.A TENS no modo acupuntura (baixa frequência e alta largura de pulso) visa a liberação de opioides endógenos, gerando contrações musculares visíveis.
III.A TENS é uma corrente polarizada que pode ser utilizada para iontoforese, facilitando a entrada de fármacos através da pele.
IV.A presença de marcapasso cardíaco de demanda é considerada uma contraindicação absoluta para a aplicação de TENS na região torácica.
Assinale a alternativa que apresenta somente as proposições CORRETAS:
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(__)A fase de apoio corresponde a aproximadamente 60% do ciclo da marcha, enquanto a fase de balanço corresponde a cerca de 40%.
(__)O contato inicial ocorre tipicamente com o calcanhar, momento em que o tornozelo está em posição neutra ou leve dorsiflexão e o joelho em extensão completa ou leve flexão.
(__)A resposta à carga (loading response) é caracterizada por uma contração excêntrica do quadríceps para absorção de impacto e controle da flexão do joelho.
(__)A fase de balanço médio (mid-swing) é o momento onde ocorre a maior dorsiflexão das pernas para garantir a liberação dos dedos do pé (clearance) do solo.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
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I.A sarcopenia é caracterizada pela perda progressiva e generalizada de massa muscular esquelética e força, estando associada ao aumento de incapacidade física.
II.O treinamento de potência muscular (realização da fase concêntrica em alta velocidade) é contraindicado para idosos devido ao alto risco de lesão tendínea, devendo-se priorizar apenas movimentos lentos.
III.O teste 'Time Up and Go' (TUG) é uma ferramenta validada e amplamente utilizada para avaliar a mobilidade funcional e o risco de quedas em idosos.
IV.Alterações na propriocepção e na sensibilidade vestibular associadas ao envelhecimento contribuem para a instabilidade postural.
Assinale a alternativa que apresenta somente as proposições CORRETAS:
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I.A técnica do freno labial (labial pursing) é indicada para gerar uma pressão positiva expiratória fisiológica, prevenindo o colapso precoce das vias aéreas distais.
II.O Ciclo Ativo das Técnicas Respiratórias (CATR) combina controle respiratório, exercícios de expansão torácica e técnica de expiração forçada (TEF) para mobilização e remoção de secreções.
III.A drenagem postural deve ser aplicada preferencialmente na posição de Trendelenburg (cabeça para baixo) em pacientes com DPOC grave e refluxo gastroesofágico não controlado para maximizar a gravidade.
IV.A ventilação não invasiva (VNI (Ventilação Não Invasiva)) com dois níveis de pressão (Bilevel) é frequentemente indicada na exacerbação da DPOC com acidose respiratória.
Assinale a alternativa que apresenta somente as proposições CORRETAS:
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(__)No membro superior, o padrão predominante envolve a retração da cintura escapular, rotação interna e adução de ombro, e flexão de cotovelo, punho e dedos.
(__)No membro inferior, observa-se predominantemente um padrão extensor, com adução e rotação interna de quadril, extensão de joelho e flexão plantar com inversão do tornozelo.
(__)A espasticidade é caracterizada pela resistência velocidade-dependente ao alongamento passivo, conhecida como sinal do canivete.
(__)O padrão flexor do membro superior ocorre devido à predominância da atividade da via vestíbulo-espinal sobre a via corticoespinhal lateral lesionada.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
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