A epicondilite lateral do cotovelo, popularmente conhecida como "cotovelo do tenista", é uma das causas mais frequentes de dor na região do cotovelo, afetando tanto atletas quanto a população em geral. Embora o termo sugira um processo inflamatório, estudos histopatológicos modernos a caracterizam como uma tendinose decorrente de sobrecarga e microlesões, especialmente na origem do tendão extensor radial curto do carpo. Para o profissional de Educação Física, o conhecimento sobre a progressão segura dos exercícios é fundamental para auxiliar na reabilitação e no retorno funcional do indivíduo às suas atividades habituais. Assim, assinale a alternativa que aponta uma sequência adequada de intervenção por meio de exercícios e qual o critério para que o indivíduo seja autorizado a retornar à prática esportiva ou laborativa?

O envelhecimento populacional impõe desafios específicos à saúde pública, especialmente no que diz respeito à manutenção da autonomia e à prevenção de eventos adversos, como as quedas. Para a população idosa as diretrizes globais de atividade física transcendem as recomendações gerais de volume aeróbico, integrando componentes que visam especificamente a melhoria da capacidade funcional e o fortalecimento do sistema musculoesquelético para um envelhecimento ativo e saudável. Considerando as recomendações das diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) para idosos, analise as afirmativas a seguir sobre o volume, a intensidade e os tipos de exercícios recomendados:
I - Idosos devem priorizar exclusivamente atividades de alongamento e flexibilidade, sendo o treinamento de força desaconselhado para evitar riscos de lesões em indivíduos com declínio da saúde óssea.
II - Devido à fragilidade fisiológica inerente à idade, as diretrizes proíbem a prática de atividades físicas de intensidade vigorosa para idosos, limitando a recomendação apenas a intensidades leve e moderada.
III - Como parte de sua atividade física semanal, os idosos devem realizar atividades físicas multicomponentes que enfatizem o equilíbrio funcional e o treinamento de força em 3 ou mais dias da semana para prevenir quedas.
IV - Para benefícios substanciais à saúde, recomenda-se que os idosos realizem pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade ao longo da semana.
Assinale a alternativa CORRETA:

A prática regular de atividade física é um pilar fundamental na prevenção de Doenças Não Transmissíveis (DNTs) e na promoção da saúde mental e física em indivíduos adultos. Para garantir benefícios substanciais à saúde, as diretrizes globais estabelecem parâmetros específicos de volume e intensidade que orientam as recomendações de exercícios aeróbicos e de fortalecimento muscular para a população entre adulta.Com base nas diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) para adultos sobre o volume semanal de treinamento e as intensidades recomendadas, analise as afirmativas a seguir e assinale a alternativa CORRETA:
I - Para benefícios substanciais à saúde, adultos devem realizar pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade, ou pelo menos 75 a 150 minutos de atividade física aeróbica de vigorosa intensidade, ao longo da semana.
II - Adultos devem realizar atividades de fortalecimento muscular de moderada intensidade ou maior, que envolvam os principais grupos musculares, em dois ou mais dias por semana.
III - Atividades de intensidade vigorosa são definidas como aquelas que aumentam a frequência cardíaca de forma leve, permitindo que o indivíduo respire no mesmo ritmo de quando está em repouso.
IV - Para obter benefícios adicionais à saúde, recomenda-se que adultos limitem rigorosamente o volume de atividade física aeróbica de moderada intensidade a, no máximo, 100 minutos por semana.

No processo de ensino-aprendizagem dos esportes coletivos, a escolha metodológica reflete a concepção de conhecimento e de sujeito adotada pelo professor. Enquanto as abordagens tradicionais tendem a fragmentar o ensino em componentes isolados, o método global surge como uma alternativa que busca preservar a unidade do fenômeno esportivo, contextualizando o aprendizado no ambiente dinâmico da prática. Assim, assinale a alternativa que define CORRETAMENTE uma característica central e uma vantagem do método global.

A cultura contemporânea é marcada por uma crescente midiatização, na qual os meios de comunicação de massa atuam como as principais fontes de produção, transmissão e construção de sentidos sobre a cultura corporal de movimento. Nesse contexto, a Educação Física é desafiada a transcender a mera intervenção técnica sobre o físico para consolidar-se como um elemento dinâmico da cultura. A atualização cultural da área pressupõe que o profissional não apenas reconheça a onipresença das mídias, mas que seja capaz de utilizá-las criticamente em sua práxis pedagógica, diferenciando as formas simbólicas espetacularizadas da experiência global e intrínseca das práticas corporais. Assim, assinale a alternativa que descreve CORRETAMENTE a postura pedagógica esperada do profissional diante desse cenário.

Nos últimos anos, o Brasil tem vivenciado um intenso debate nacional que contrapõe dois grandes desafios: a necessidade de aumentar a produtividade da economia brasileira e a crescente demanda da classe trabalhadora por mais tempo de descanso semanal, saúde mental e convívio familiar. Essa discussão ganhou força por meio de mobilizações nas redes sociais e nas ruas, culminando na apresentação de Propostas de Emenda à Constituição (PEC) no Congresso Nacional e movimentando as forças políticas em um ano eleitoral. Apesar dos destaques e projetos concorrentes no percurso político e legislativo em Brasília, qual das alternativas abaixo se refere a um nome que condensou esse debate público?

No início de 2026, a Organização Mundial da Saúde (OMS) e autoridades sanitárias globais voltaram suas atenções para a região central do continente africano, especificamente para a República Democrática do Congo (RDC), devido à confirmação de um novo surto de uma febre hemorrágica altamente letal. Com um longo histórico de enfrentamento desde a sua descoberta na década de 1970, próximo a um rio que lhe empresta o nome, a patologia exigiu o acionamento rápido de protocolos de isolamento severo para conter a disseminação comunitária a partir das densas florestas equatoriais. Qual das alternativas se refere ao nome da doença catalisadora deste cenário de alerta sanitário internacional relatado no texto?

Preencha as lacunas com a alternativa CORRETA:
O histórico julgamento iniciado no segundo semestre de 2024 na ___________, envolvendo um esquema sistemático de abusos orquestrado pelo próprio marido da vítima ao longo de uma década, tornou-se um marco global no combate à violência de gênero. O caso, no qual o principal réu e dezenas de outros homens respondem pelo crime de ______________, ganhou ampla repercussão internacional quando a vítima, ______________, abriu mão do direito a um julgamento a portas fechadas e exigiu que as audiências fossem públicas, sob a premissa de que a vergonha deveria mudar de lado.

O sistema de pagamentos instantâneos brasileiro (Pix) transcendeu sua função original de facilitação do mercado interno e tornou-se um instrumento de destaque na diplomacia econômica do país. Quais das assertivas abaixo são ações estratégicas do Estado brasileiro e suas instituições nesse processo? Assinale a alternativa com a sequência CORRETA.
I - A participação ativa do Banco Central do Brasil em projetos multilaterais, como o Nexus do Banco de Compensações Internacionais (BIS), visando padronizar e interligar sistemas de pagamentos instantâneos em escala global.
II - A imposição, por meio do Ministério das Relações Exteriores, da criação de uma moeda única no Mercosul como pré-requisito diplomático e tecnológico para o compartilhamento da infraestrutura do Pix com os países vizinhos.
III - A estruturação, por parte do Banco Central, de mecanismos operacionais transfronteiriços desenhados para reduzir os custos de transação no comércio bilateral e facilitar o envio de remessas por brasileiros residentes no exterior.
IV - A adesão voluntária do Estado brasileiro a restrições tecnológicas da Organização Mundial do Comércio (OMC), selando o compromisso legal do Brasil em não compartilhar a arquitetura do sistema Pix com países localizados fora das Américas.

A Copa do Mundo FIFA de 2026 é um dos grandes eventos no mundo do turismo associado a esportes. Isso porque além do atrativo esportivo, o torneio traz um formato inédito que visa movimentar intensamente o turismo e a economia global. Considerando os aspectos geográficos e turísticos das cidades-sede escolhidas para abrigar os jogos, analise as afirmativas a seguir e marque V para VERDADEIRO ou F para FALSO:
( ) A Copa do Mundo de 2026 é a primeira edição da história do torneio a ser sediada por três países de forma conjunta (Estados Unidos, Canadá e México) com 48 seleções representadas.
( ) No Canadá, as cidades-sede escolhidas são Montreal e Ottawa, ambas próximas da fronteira internacional canadense com o México na costa Leste, selecionadas tanto pela importância econômica e política como também pelo clima ameno nesta época do ano.
( ) No México, foram selecionadas como sede Guadalajara, Monterrey e Cidade do México. Esta última apresenta a característica geográfica de estar localizada em elevada altitude (mais de 2.200 metros acima do nível do mar), fator que pode impactar o rendimento físico dos atletas.
( ) Nos Estados Unidos, principal país-sede do torneio, tem diversas cidades-sede para abrigar as seleções mundiais. Entre elas, está a capital Washington D.C., às margens do Oceano Pacífico, em que será realizada a grande final em estádio defronte à Casa Branca, sede do governo daquele país.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: