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I. O planejamento deve organizar o ensino a partir das unidades temáticas previstas na BNCC, assegurando a compreensão das práticas corporais como manifestações historicamente produzidas e socialmente significadas, e garantindo a progressão das aprendizagens ao longo dos anos, de modo a evitar fragmentações no percurso formativo.
II. A seleção de conteúdos pode ser orientada exclusivamente pela disponibilidade de materiais e espaços físicos, pois a BNCC prioriza a adaptação às condições estruturais da escola, mesmo que isso implique simplificar ou reduzir os objetos de conhecimento.
III. Segundo o Coletivo de Autores, o planejamento exige sistematização rigorosa dos conteúdos, orientando a prática pedagógica e superando improvisações ou decisões baseadas apenas em demandas imediatas ou espontâneas da turma.
IV. A Educação Física escolar não necessita de progressão curricular, pois os conteúdos são essencialmente práticos e vivenciais, dispensando organização conceitual contínua entre os anos do Ensino Fundamental.
Assinale a alternativa que apresenta a combinação CORRETA.
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À luz da BNCC e da concepção de avaliação apresentada pelo Coletivo de Autores, qual alternativa melhor expressa a crítica pertinente à orientação adotada pela coordenação?
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Considerando a BNCC e o lugar das práticas corporais de aventura no componente Educação Física, qual diretriz é correta para orientar o professor?
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No contexto da promoção da saúde, a distinção entre atividade física e exercício físico é crucial para a prescrição adequada e a avaliação epidemiológica. Assinale a alternativa CORRETA que estabelece essa diferenciação conceitual e suas implicações.
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I. O CAE envolve uma fase excêntrica rápida (pré-alongamento), seguida de uma fase de amortização (transição) curta e uma fase concêntrica explosiva, utilizando a energia elástica armazenada nos componentes elásticos em série e o reflexo miotático (fuso muscular) para potencializar a força.
II. A fase de amortização deve ser a mais longa possível para garantir que toda a energia elástica seja dissipada em forma de calor, prevenindo lesões tendíneas durante o salto.
III. O reflexo miotático, ativado pelo estiramento rápido do fuso muscular na fase excêntrica, recruta unidades motoras adicionais na fase concêntrica subsequente, aumentando a produção de força voluntária.
Está correto o que se afirma em:
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O exercício físico crônico promove adaptações morfofuncionais no sistema cardiovascular, conhecidas como "coração de atleta". Acerca dessas adaptações, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:
(__) O treinamento de resistência aeróbia (endurance) induz uma hipertrofia cardíaca excêntrica, caracterizada pelo aumento do volume da câmara ventricular esquerda e da espessura da parede proporcional, visando aumentar o volume sistólico e o débito cardíaco máximo.
(__) O treinamento de força de alta intensidade (resistido) tende a promover uma hipertrofia cardíaca concêntrica leve a moderada, com aumento da espessura da parede ventricular sem aumento significativo do volume da câmara, em resposta à sobrecarga de pressão (pós-carga) durante o exercício.
(__) A bradicardia de repouso observada em atletas de endurance é causada exclusivamente pela redução patológica da contratilidade miocárdica, indicando insuficiência cardíaca incipiente.
(__) A angiogênese capilar no miocárdio e no músculo esquelético é uma adaptação crônica que melhora a perfusão tecidual, a extração de oxigênio e a remoção de metabólitos.
Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:
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