O crescimento físico infantil é influenciado por diversos fatores biológicos e ambientais. Considerando esses fatores e suas implicações para o desenvolvimento saudável, assinalar a alternativa CORRETA.

A prática regular de atividades físicas desempenha um papel fundamental na promoção da saúde e na prevenção de diversas doenças. Considerando esse contexto, assinalar a alternativa que preenche CORRETAMENTE a lacuna.

As atividades físicas regulares ajudam na prevenção de doenças como obesidade, diabetes e hipertensão, contribuindo diretamente para a _____________.

A respeito do brincar como ferramenta pedagógica no contexto da Educação, analisar os itens.

I. O principal indicador da brincadeira, entre as crianças, é o papel que assumem enquanto brincam. Ao adotar outros papéis na brincadeira, as crianças agem frente à realidade de maneira não literal, transferindo e substituindo suas ações cotidianas pelas ações e características do papel assumido, utilizando-se de objetos substitutos.

II. O ato de brincar acontece em determinados momentos do cotidiano infantil. Nesse contexto, o ato de brincar assume um processo de humanização, no qual a criança aprende a conciliar a brincadeira de forma efetiva, criando vínculos mais duradouros.

III. É através do brincar que a criança aprende a respeitar regras, a ampliar o seu relacionamento social e a respeitar a si mesma e aos outros.

Está CORRETO o que se afirma:

A falta de atividade física regular é um problema de saúde pública relacionado ao aumento da incidência de diversas doenças crônicas na sociedade brasileira, que atinge também a parcela da população em fase escolar. Tendo em vista este contexto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.

I- Se a prática da atividade física em escolares for iniciada pelo predomínio da motivação intrínseca, e não por fatores externos a ela, como a saúde e a estética, sua adesão e aderência na idade adulta será mais significativa.

PORQUE

II- Em se tratando de atividade física, a adesão é referente ao ato de se dar início a sua prática, enquanto a aderência refere-se à manutenção da mesma ao longo do tempo.


A respeito dessas asserções, é CORRETO afirmar que:

Durante uma aula de Educação Física no Ensino Médio, em que o professor mediava uma reflexão sobre padrões de beleza e saúde na sociedade atual, uma de suas alunas pergunta o que seria Índice de Massa Corporal e como ele se aplicaria à realidade de sua mãe, que tem 43 anos, pesa 45 kg e mede 1,50m de altura. De posse destas informações, analise as afirmações, a seguir, sobre possíveis respostas às questões formuladas.

I- O Índice de Massa Corporal (IMC) é um cálculo destinado à população brasileira, desenvolvido para se chegar ao peso real dos indivíduos, que utiliza todas as três medidas fornecidas pela aluna.
II- Ao aplicarmos as medidas informadas pela aluna, no cálculo do Índice de Massa Corporal de sua mãe, chegaremos ao IMC de 20 kg/m ²

III- A comparação do Índice de Massa Corporal da mãe da aluna, com os valores da tabela do IMC que classifica o peso dos indivíduos, indica que ela se encontra com o peso normal.

É CORRETO o que se afirma em:

Salvo algumas exceções previstas em lei, como o uso para fins estritamente pedagógicos em sala de aula, os estudantes da educação básica no Brasil estão proibidos de utilizarem seus aparelhos eletrônicos portáteis nos estabelecimentos de ensino em que estudam. Tendo em vista este contexto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas.

I- O uso do seu próprio celular para a leitura do texto utilizado na aula de Educação Física, sob orientação do professor, é uma forma permitida do estudante acessar este aparelho eletrônico em sala de aula, promovendo seu letramento digital.

PORQUE

II- A leitura de textos utilizados nas aulas de Educação Física em suportes digitais como celulares é uma forma de tratar estes aparelhos eletrônicos como objetos de estudo em sala de aula e não mais como simples ferramentas pedagógicas.

A respeito dessas asserções, é CORRETO afirmar que:

A capacidade de aprendizagem e adaptação motora permanece presente durante o envelhecimento, embora com características específicas que devem ser consideradas nos programas de reabilitação e promoção da saúde oferecidos pelo SUS. O entendimento deste processo é fundamental para otimizar intervenções terapêuticas na população idosa. Sobre a aprendizagem motora no envelhecimento, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:

I.Idosos apresentam maior tempo de aprendizagem de novas habilidades motoras e necessitam de mais repetições para consolidar movimentos, comparados a adultos jovens.

PORQUE

II.O envelhecimento promove mudanças neuroplásticas que reduzem a velocidade de processamento das informações e requerem estratégias pedagógicas diferenciadas, como decomposição de tarefas complexas e maior tempo de prática.

A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:

A atividade motora adaptada refere-se à modificação ou adaptação de atividades físicas e esportivas para atender às necessidades específicas de indivíduos com deficiências ou limitações funcionais. Este campo de conhecimento busca promover a inclusão e participação plena de todas as pessoas em atividades motoras, respeitando suas capacidades e potencialidades. Sobre atividade motora adaptada, examine as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I.A atividade motora adaptada baseia-se no paradigma da inclusão, modificando ambientes, equipamentos e regras para possibilitar a participação de pessoas com deficiência.
PORQUE
II.O foco deve estar nas potencialidades e capacidades dos indivíduos, promovendo adaptações que maximizem a participação e minimizem as barreiras à prática.

A respeito dessas asserções, assinale a opção correta:

A periodização do treinamento físico fundamenta-se na manipulação sistemática das variáveis de carga para otimizar adaptações fisiológicas e prevenir overtraining. No contexto da promoção da saúde, diferentes modelos de periodização podem ser aplicados conforme objetivos terapêuticos específicos. Sobre os princípios da periodização, assinale a alternativa correta:

A fisiologia do exercício estuda as respostas e adaptações dos sistemas orgânicos durante a atividade física. O conhecimento dos sistemas energéticos e limiares metabólicos é fundamental para prescrição adequada de exercícios. Analise as afirmativas sobre fisiologia do exercício:

I.O limiar anaeróbico corresponde ao ponto em que o lactato sanguíneo começa a acumular-se acima dos níveis de repouso, indicando maior participação do metabolismo anaeróbico na produção de energia.

II.O sistema ATP-PC (fosfatos de alta energia) fornece energia imediata para contrações musculares intensas, sendo predominante nos primeiros 10-15 segundos de exercício máximo.

III.As adaptações cardiovasculares ao treinamento aeróbico incluem aumento do volume sistólico máximo e redução da frequência cardíaca de repouso devido à melhoria da eficiência cardíaca.

É correto o que se afirma em: