No planejamento de um programa de treinamento pliométrico que envolve saltos e lançamentos de medicine ball, o profissional observa que a eficiência do ciclo de alongamento-encurtamento depende de diversos fatores musculares e neurais. A estratégia que potencializa esse ciclo pode ser verificada quando há:

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, qualidade de vida é "a percepção do indivíduo de sua inserção na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações". Envolve o bem estar espiritual, físico, mental, psicológico e emocional, além de relacionamentos sociais, como família e amigos e, também, saúde, educação, habitação, saneamento básico e outras circunstâncias da vida.

Fonte: https://bvsms.saude.gov.br/qualidade-de-vida-em-cinco-passos
Dentre os cuidados com a saúde e os hábitos que promovem o bem-estar do indivíduo, julgue os itens a seguir:

I.Tomar banho esporadicamente.
II.Comer frutas, legumes e verduras variados diariamente.
III.Praticar exercícios regularmente.

É CORRETO o que se afirma em:

A psicomotricidade, a Educação Física e os jogos infantis têm apresentado relevante interlocução desde a década de 1970. Pensando a definição de uma das funções psicomotoras, Mello (2009) a descreve como “a colocação simultânea de grandes grupos musculares diferentes para a execução de movimentos amplos e voluntários”. Assim sendo, o autor está descrevendo a função:

“A Prefeitura de Presidente Kennedy anunciou a abertura das inscrições para os aguardados Jogos de Verão 2025. O evento, que reúne esporte, lazer e integração, terá competições em diversas modalidades, como vôlei, futevôlei, beach soccer e beach tênis. Os Jogos de Verão são organizados pela Secretaria de Cultura, Turismo, Esporte e Lazer. Os torneios de futevôlei masculino iniciantes, intermediário e amador, bem como o beach tênis, serão realizados em parceria com o projeto Leia na Praia” (Dia a Dia, janeiro de 2025).

Refletindo sobre as políticas públicas do esporte escolar, Bracht e Almeida (2003) vêm destacando que o esporte escolar encontrará o seu sentido por meio de sua pedagogização, sendo assim submetido aos códigos escolares. Logo, para os autores, além do aprendizado e prática esportiva, parece fundamental que o esporte escolar:

A Educação Física escolar deve trabalhar pedagogicamente o jogo ao longo de toda a escolarização. Com isso, é fundamental que o docente conheça o tipo de jogo adequado para cada idade escolar. Nesse sentido, segundo Freire (2011), o jogo de construção estabelece uma espécie de transição entre:

Em janeiro de 2022, a mídia digital Dia a Dia deu destaque à história a seguir.

A menina das cambalhotas e piruetas que conquistou o mundo da capoeira

Patrícia Aparecida da Conceição Ladislau hoje é chamada de Contra-mestra Ligeira. Ganhou esse nome na capoeira porque se desenvolveu muito rápido e seus movimentos eram muito ligeiros já nos primeiros treinos. Conta que ganhar esse nome foi natural. Nome que hoje a define e ela carrega com prazer [...] Quem a conhece desde a infância ainda deve se lembrar da criança levada, e saudável, que vivia “plantando bananeiras”, virando cambalhotas, jogando bolas de gude, soltando pipas ou andando de carreta nas comunidades em que morou no município de Atílio Vivácqua. Levada, Patrícia Aparecida da Conceição Ladislau, 42 anos, a contramestra de capoeira Ligeira, conta que cansou de ouvir que era para ela parar de brincar com coisas de menino. ‘Tudo que é brincadeira que você pensar eu fazia’, conta. E ela, que é filha única, nem tinha a justificativa de que acompanhava os irmãos. Simplesmente era feliz nas levadices que marcaram toda a sua infância.

Disponível em https://diaadiaes.com.br/bravasmulheres/a-menina-dascambalhotas-e-piruetas-que-conquistou-o-mundo-da-capoeira-contramestraligeira/#:~:text=Acostumada%20a%20ser%20chamada%20a,em%20tod o%20o%20Esp%C3%ADrito%20Santo. Trecho adaptado.

Patrícia Ladislau, a primeira mestra de Capoeira do Sul do estado do Espírito Santo, tem uma história de aproximação com a prática corporal da Capoeira atravessada por importantes questões de gênero. Enquanto uma prática corporal pertencente ao patrimônio da cultura corporal brasileira, a Capoeira vem sendo tematizada nas aulas de Educação Física escolar. A tematização da Capoeira pode abordar os instrumentos que compõem a roda, entre eles:

A avaliação em Educação Física ainda é motivo de muitos debates da área e apreensão por parte de estudantes e professores no interior da escola. Para o Coletivo de Autores (2012), a variedade de eventos avaliativos deve constituir-se numa totalidade em que haja uma finalidade, um sentido, um conteúdo e uma forma. Sobre a forma da avaliação, os autores defendem que esta deva ser:

No livro “Metodologia do Ensino de Educação Física”, o Coletivo de Autores (1992) defende que os conteúdos devem ter ligação de forma indissociável à sua significação humana e social. Tal afirmação destaca um princípio curricular que implica compreender o sentido e o significado desse princípio, para a reflexão pedagógica escolar, nomeado:

O jogo em suas diversas camadas é um conteúdo fundamental da Educação Física escolar. Assim, Freire e Scaglia (2009), ao diferenciar o exercício corporal do jogo, afirmam que o primeiro é limitado e possui uma finalidade específica enquanto o jogo é:

A abordagem pedagógica crítico-superadora tem atenção especial com o currículo, considerando que este deva ter clara a sua função social, fazendo com que o estudante seja capaz de pensar a realidade social a partir do conhecimento científico em confronto com o saber que traz do seu cotidiano. Para construir o currículo, a abordagem crítico-superadora (Coletivo de Autores, 2012) faz uso de alguns princípios para tratar o conhecimento junto ao estudante. Para os autores, o princípio curricular que permite ao estudante romper com a ideia de terminalidade do conhecimento, desenvolvendo nele a noção de historicidade, retraçando-o desde a sua gênese e demonstrando que toda a produção humana expressa um determinado estágio da humanidade é o princípio da: