A fisiologia do exercício refere-se aos processos físicoquímicos ocorridos dentro de células, tecidos e órgãos. Ao adequar o exercício para o organismo de cada pessoa, é preciso levar em consideração alguns aspectos, como

Sabendo-se que a Educação Física vem ganhando destaque como uma área essencial para a saúde das pessoas, é correto afirmar que, para alguém que apresenta diabetes tipo 2, a prática de exercícios físicos contribui significativamente para a qualidade de vida, como

Fernandes (2003) complementa que, para que haja um teste, há a necessidade do questionamento. Sem questionamento, não há teste, que se configura como um instrumento ou uma ferramenta, exigindo uma resposta pessoal de quem está sendo analisado ou avaliado. Um dos tópicos da avaliação é o “Para quê avaliar?”, que diz respeito a

Preocupados em não promover comportamentos violentos, muitos educadores físicos apresentam receio de incluir a luta no ambiente escolar. No entanto, a luta, quando trabalhada de maneira adequada, apresenta características que podem auxiliar no desenvolvimento social e afetivo dos alunos. Com relação às características da área motora, é correto afirmar que os atributos físicos trabalhados contribuem para o desenvolvimento

A Ginástica Laboral consiste em uma série de exercícios corporais realizados para a prevenção de acidentes no ambiente de trabalho, bem como para o aprimoramento do desempenho e a melhoria da saúde dos colaboradores. Considerando que é uma atividade praticada no local de trabalho, é fundamental que os exercícios sejam orientados e supervisionados por um profissional de Educação Física.

Com base nessa informação, assinale a alternativa que apresenta a melhor descrição da prática mencionada.

Por meio de estudos recentes, é possível concluir que a dança faz parte da construção cultural da humanidade. Esse aspecto se revela significativo no contexto social, permitindo que o professor de educação física possa trabalhar e desenvolver algumas capacidades físicas, como

Para Santos et al. (2015), a brincadeira proporciona uma redução na tensão, na raiva, na frustração, na ansiedade e no conflito, por esse motivo é importante que os idosos brinquem, descansem e apreciem a vida da melhor forma possível.

A relação entre a atividade física e o lúdico está

Levando em consideração o lúdico dentro das várias faixas etárias, o educador físico deve promover situações que incentivem as pessoas a vivenciarem desafios e a sentirem-se motivadas para resolvê-los, despertando a autoconfiança e desenvolvendo a aprendizagem significativa.

De acordo com a Base Nacional Comum Curricular (BNCC), o direito à aprendizagem e ao desenvolvimento envolve

É correto afirmar que a força muscular

A avaliação física é um procedimento fundamental para o trabalho do profissional de Educação Física, uma vez que objetiva reunir elementos que auxiliarão na escolha de métodos e tipos de exercícios, além de outros procedimentos a serem adotados. Acerca da avaliação física em programas de exercícios físicos e desportivos, é correto afirmar que