De acordo com Lima et al. (2024) uma fratura óssea é considerada exposta quando:

Alguns autores defendem que o plié é o passo mais importante do ballet clássico, porque trata-se de um movimento presente em boa parte de outros passos da técnica clássica. Segundo Waldow (2015), com base em importantes referências para a área, como Vaganova (1969) e Achcar (1998), a correta execução do plié envolve a flexão simultânea de três articulações dos membros inferiores. São elas:

A flexibilidade consiste em uma qualidade física de extrema importância tanto para o ballet clássico, quanto para o jazz dance, e até mesmo para as danças não acadêmicas. Para Hall (2016), a flexibilidade articular é um termo utilizado para descrever a: