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A necessidade de eliminar o CO2 em excesso estimula uma maior ventilação pulmonar (VE), causando uma quebra de linearidade da VE em relação ao VO2, uma vez que o sistema respiratório tenta manter a pressão parcial de CO2 (PCO2) e O2 (PO2) em níveis normais, já que essa intensidade corresponde a valores próximos de 50-60% VO2máx. Em intensidades próximas a 70-80% VO2máx, ocorre um acréscimo de H+ livre e aumento da temperatura central, que provêm novos estímulos para a VE. Dessa forma, dois limiares ventilatórios são esperados, o LV1 e o LV2. O LV2 corresponde:
I. Ao aumento da relação VE/VO2 sem aumento concomitante da relação VE/VCO2.
II. À queda da fração expirada de CO2 (%FeCO2).
III. Ao aumento da fração expirada de O2 (%FeO2).
É correto o que se afirma em:
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As alterações fisiológicas e tensionais determinam maior suscetibilidade à lesão devido à/ao:
I. Aumento da distração, retirando o atleta do foco de atenção da tarefa a ser realizada, determinando assim maior risco na falha de execução do movimento e, consequentemente, elevando o risco de lesões.
II. Aumento generalizado da tensão muscular, gerando redução da flexibilidade e coordenação muscular.
III. Redução do campo visual, dificultando a percepção pelo atleta de situações potencialmente lesivas.
É correto o que se afirma em:
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Analise a reação a seguir:
Glicose + Oxigênio → CO2 + H2 + 36 − 38 ATP → Energia
Ela se refere ao sistema:
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Acerca da velocidade de reação, analise as afirmativas a seguir e identifique a correta:
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O desempenho na realização de habilidades motoras combinadas pode ser avaliado quanto à qualidade do movimento, ao padrão de movimento e/ou ao resultado no ambiente. Em relação à sua qualidade, o comportamento pode ser avaliado em termos de sua fluência, consistência e/ou constância. Isso posto, analise as afirmativas a seguir e registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:
( ) Fluência: a sobreposição sem pausa entre a combinação das habilidades correr e arremessar é indicativo de fluência.
( ) Consistência: diz respeito ao desenvolvimento de um controle confiável no sentido de uma possível repetição de seu padrão.
( ) Constância: é a flexibilidade da ação quando expressa na variação das estratégias para alcançar um fim, determinada pelas condições externas.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
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Os microciclos de treinamento têm como tarefa principal criar um efeito adaptativo biológico, elevando os níveis de aptidão e são subdivididos segundo o conteúdo predominante das cargas de treinamento (Lopes; Santos, 2023). Ao encontro disso, analise a descrição a seguir:
Esse microciclo é composto por testes físicos como processo de avaliação. É planejado geralmente no final das etapas (mesociclos e/ou períodos) de treino e visa avaliar a aptidão geral a fim de traçar novas metas no treinamento personalizado. Caso a monotorização seja realizada para avaliar a aptidão física, recomenda-se distribuir os testes ao longo do microciclo de forma que a aplicação de determinado teste não influencie no resultado de outro.
O trecho apresentado se refere ao:
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Os métodos de treinamento tratam da organização dos componentes da carga a partir dos objetivos do treinamento, considerando as vias metabólicas que se pretende priorizar. Eles determinam a duração e a intensidade do treinamento, componentes esses que apresentam uma relação de interdependência (Szmuchrowski, 1999). Isso posto, analise a descrição a seguir:
Esse método é utilizado em treinos aeróbios e é realizado com intensidade constante, mantendo uma estabilidade nos parâmetros de controle como velocidade, consumo de oxigênio, frequência cardíaca, frequência de pedaladas, etc. Para que isso ocorra é necessário que a intensidade se encontre em um nível correspondente ou abaixo do limiar anaeróbio.
O trecho apresentado se refere ao:
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Essa linha considera a individualidade e as experiências anteriores dos alunos, ou seja, o conhecimento passa a ser adquirido a partir de interações do sujeito com o mundo. As habilidades motoras devem ser desenvolvidas num contexto de jogos e brincadeira (Biedrzycki et al., 2020).
O trecho apresentado se refere à tendência pedagógica intitulada:
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Segundo a Base Nacional Comum Curricular (BNCC), lutas são disputas corporais nas quais os participantes empregam técnicas, táticas e estratégias específicas dirigidas ao corpo do adversário (Brasil, 2017, p. 218). Ao encontro disso, associe a segunda coluna de acordo com a primeira, que relaciona a sugestão do ensino de lutas pela BNCC ao período indicado:
Primeira coluna: sugestão do ensino de lutas pela BNCC
1. A BNCC sugere que se trabalhem as lutas pelo mundo.
2. A BNCC sugere que se trabalhem o ensino das lutas do Brasil, como capoeira, luta marajoara etc.
3. A BNCC sugere que se trabalhem as lutas no contexto regional e comunitário.
Segunda coluna: período indicado
(__) 3º ao 5º anos
(__) 6º e 7º anos
(__) 8º e 9º anos
Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas:
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Valoriza os conhecimentos psicológicos junto aos biológicos, condicionando todos os aprendizados. Leva a criança a ter consciência de seu corpo, sua coordenação motora, seu equilíbrio e sua lateralidade (Biedrzycki et al., 2020).
O trecho apresentado se refere à tendência pedagógica intitulada:
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