Assinale a opção que apresenta a definição correta do VO₂ máx (consumo máximo de oxigênio), segundo Powers e Howley (2017).

Segundo Tortora e Derrickson (2016), a parede anterolateral do abdômen é constituída por pele, fáscia e 4 pares de músculos. Quais são esses músculos?

Segundo Hamill (2016), em que percentual do peso corporal total, aproximadamente, consiste o esqueleto humano?

Em repouso, durante uma inspiração normal tranquila, quais os músculos responsáveis pelo movimento inspiratório, segundo Tortora e Derrickson (2016)?

Com relação às quatro etapas da mecânica da corrida, assinale a opção que apresenta a descrição da fase de transição do peso e propulsão, segundo Machado (2013).

Segundo ACSM (2023), indivíduos ativos que estão aclimatados à altitude, adequadamente descansados, nutridos e hidratados minimizam o risco de desenvolver doenças da altitude e maximizam suas capacidades de desempenho físico para a altitude à qual estão aclimatados. Dessa forma, qual dos fatores abaixo deve ser considerado para minimizar ainda mais os efeitos negativos da altitude elevada?

Assinale a opção que completa corretamente as definições de rotação e alavanca na análise mecânica do movimento humano, de acordo com Hamill (2016).

Segundo Tortora e Derrickson (2016), qual é o músculo localizado na parte inferior do dorso com ações de extensão, adução e rotação medial do braço na articulação do ombro?

Assinale a opção que completa corretamente as lacunas da sentença abaixo.
Segundo ACSM (2023), o teste em cicloergômetro Åstrand-Rhyming é um teste de estágio único com duração de _______________. A cadência da pedalada é definida em _______________ e o objetivo é obter valores de frequência cardíaca entre ___________________________, com a frequência cardíaca medida durante o _____________ minutos de trabalho.

Qual período de tempo, aproximadamente, é necessário para que a maior parte dos estoques intramusculares de ATP e CP esgotados após uma sessão de exercício intenso seja restabelecida, segundo Fleck e Kraemer (2023)?