Um profissional do movimento precisa estar constantemente informado sobre as normas em relação à prescrição de exercício para populações especiais, que são frequentemente atualizadas. A cartilha de recomendações para atividade física na gestação foi elaborada por obstetras e ginecologistas e é direcionada para a população brasileira. Considerando isso, ao elaborar um programa de treinamento, o profissional de educação física deve ter em mente que:

I. É necessário que o primeiro trimestre (12 semanas) finalize para iniciar um programa de exercícios físicos.

II. São indicados, no mínimo, 150 minutos de atividade física aeróbica por semana.

III. Realizar exercício em jejum pode ser uma boa estratégia para gestantes focadas na manutenção de peso.

Está CORRETO o que se afirma:

O lazer é considerado um elemento importante para a promoção da saúde e da qualidade de vida. Com relação à contribuição dessa prática para a saúde mental e para o bem-estar, assinalar a alternativa CORRETA.

Com relação aos diferentes tipos de treinamento físico, assinalar a alternativa INCORRETA.

A avaliação funcional é um procedimento rotineiro utilizado pelo educador físico. Sobre sua finalidade, assinalar a alternativa INCORRETA.

Políticas públicas voltadas à saúde e ao esporte buscam incorporar a prática regular de atividades físicas ao sistema de atenção à saúde, com o objetivo de prevenir doenças crônicas, combater o sedentarismo e promover a melhoria da qualidade de vida da população. Sobre as políticas públicas de saúde e esporte, assinalar a alternativa CORRETA.

O teste de sentar e alcançar (TSA) proposto por Wells e Dillon (1992) é amplamente empregado em avaliações do nível de:

De acordo com o livro de regras de futebol de campo da Confederação Brasileira de Futebol (CBF), observar a imagem e assinalar a alternativa que apresenta seu significado CORRETAMENTE.
Fonte: Regras do jogo 25/24 - CBF.

A respeito de atividade física e exercício físico, considerando suas definições e funções na vida do ser humano atual, assinalar a alternativa que preenche a lacuna abaixo CORRETAMENTE.

Atividade física refere-se a qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulta em __________ energético.

Considerando os deveres estabelecidos no Código de Ética do Profissional, o profissional de Educação Física deve:

No contexto da avaliação e da elaboração de projetos esportivos, ao considerar diagnósticos, objetivos, metas e indicadores, vinculam-se também os movimentos de transformação didático-pedagógica do esporte. Essa perspectiva, que desenvolveu uma crítica aos modelos puramente biológicos da Educação Física brasileira, postula o 'se-movimentar' humano como fenômeno formativo. Nesse lócus em que se manifesta a cultura de movimento, o objetivo é desenvolver as competências