É crucial que a Educação Física ofereça um ensino de qualidade para capacitar crianças e jovens a se tornarem indivíduos fisicamente instruídos. Essa oportunidade deve começar desde os primeiros anos de vida e se estender ao longo de toda a trajetória escolar, incluindo o ensino secundário. As habilidades motoras fundamentais desempenham um papel vital não apenas na instrução física, mas também no desenvolvimento de cidadãos saudáveis, competentes e ativos.
Adaptado de SANTOS, A.L.P. Educação Física, Saúde e Qualidade de Vida. Rio de Janeiro: Grupo GEN, 2018.
As alternativas abaixo apresentam características de indivíduos fisicamente ativos, EXCETO:

O desempenho na execução de habilidades motoras combinadas pode ser avaliado com base na qualidade do movimento, no padrão de movimento e/ou no resultado obtido no ambiente. Quanto à qualidade, o comportamento pode ser analisado, por exemplo, em relação à sua fluidez, consistência e/ou constância.
Adaptado de BÖHME, M.T.S. Avaliação do desempenho em educação física e esporte. Barueri: Editora Manole, 2018. Analise as sentenças a seguir:
I. Fluência refere-se à interação entre os componentes de uma sequência de movimentos.
II. Consistência diz respeito à capacidade de o sistema alcançar um dado objetivo quando há variações nas condições externas.
III. Constância significa que, sempre que necessário, a ação executada implica respostas apropriadas para a solução dos problemas motores apresentados.
Assinale a alternativa CORRETA:

Jogos cooperativos de inversão são aqueles que envolvem equipes e cujo objetivo é desviar a atenção das crianças do resultado e voltá-la para a evolução e o desenvolvimento do próprio jogo.
Adaptado de CORREIA, M.M. Trabalhando com jogos cooperativos: em busca de novos paradigmas na educação física. 1. ed. Campinas: Papirus, 2013.
Faça a associação correta entre os elementos dos jogos cooperativos de inversão e sua precisão semântica:
1. Rodizio de jogadores.
2. Inversão do goleador.
3. Inversão do placar.
4. Inversão total.
a. Combinação da inversão do goleador com a do placar.
b. Quando um jogador marca um ponto ou gol, passa a jogar no time que sofreu o ponto ou o gol.
c. Os jogadores mudam de time após a execução de um lance ou jogada predeterminada.
d. Quando um jogador marca um ponto ou gol, ele é doado para o time adversário.

Analisando o contexto histórico da Educação Física no ambiente escolar, observa-se que a presença da dança é bastante limitada nas aulas, em grande parte devido à predominância dos esportes.
Adaptado de RANGEL, I.C.A.; DARIDO, S.C. Educação Física no Ensino Superior - Educação Física na Escola: Implicações para a Prática Pedagógica, 2ª edição. Rio de Janeiro: Grupo GEN, 2006.
Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. Quando se observa a dança na escola, em geral, ela é utilizada para dias atípicos sem um trabalho sistematizado anterior.
PORQUE
II. Os alunos dançam o que veem na mídia ou apenas coreografias nas festas juninas, não exatamente como um tipo de dança teatral, com suas técnicas, códigos e terminologias, mas ao lado da Ginástica Rítmica e das reproduções coreográficas para os dias festivos.
Assinale a alternativa CORRETA:

Na Educação Física, é comum encontrar abordagens pedagógicas que apresentam características distintas, muitas vezes combinando elementos de diferentes correntes pedagógicas. Para uma destas abordagens, a Educação Física deve proporcionar ao aluno condições para que seu comportamento motor seja desenvolvido, oferecendo experiências de movimento adequadas às faixas etárias e propondo o estabelecimento de uma classificação hierárquica dos movimentos dos seres humanos durante seu ciclo de vida, desde a fase dos movimentos fetais, espontâneos e reflexos, rudimentares e fundamentais, até a combinação de movimentos fundamentais e culturalmente determinados.
Adaptado de RANGEL, I.C.A.; DARIDO, S.C. Educação Física no Ensino Superior - Educação Física na Escola: Implicações para a Prática Pedagógica, 2ª edição. Rio de Janeiro: Grupo GEN, 2006.
Assinale a alternativa que corresponde corretamente a esta abordagem.

A Educação Física no âmbito do Ensino Médio Integrado não necessita estar o “tempo todo” buscando desenvolver integrações, tampouco “se submeter e se colocar a serviço” dos demais componentes curriculares. Por outro, torna-se necessário ampliar as possibilidades formativas, concebendo as diversas manifestações da cultura corporal de movimento como elementos simbólicos das linguagens, com sentidos e significados produzidos pelas distintas e diversas interações socioculturais dos sujeitos.
Adaptado de BAGNARA, I.C; BOSCATTO, J.D. Educação física no ensino médio integrado: especificidade, currículo e ensino (uma proposição fundamentada na multidimensionalidade dos conhecimentos). (Coleção educação física e ensino). Ijuí: Editora Unijuí, 2022.
Qual seria a concepção para a Educação Física no Ensino Médio Integrado à Educação Profissional e Tecnológica, considerando as peculiaridades e especificidades deste contexto educativo?

A hipoglicemia é uma emergência médica de tal gravidade que pode resultar na morte do indivíduo em poucos minutos. O profissional de Educação Física deve acionar imediatamente o serviço de socorro médico.
Adaptado de KARREN, K.J. Primeiros socorros para estudantes 10a ed.. Barueri: Editora Manole, 2013. Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. Se a vítima estiver em condições de seguir instruções e engolir, deve-se administrar bebidas que contenham grande quantidade de açúcar a fim de auxiliar no aumento do nível de açúcar no sangue.
PORQUE
II. Oferecer balas ou doces de consistência dura ou substâncias viscosas que sejam difíceis de deglutir, pode ser perigoso pois a vítima pode ficar inconsciente subitamente e se engasgar ou aspirar o alimento.
Assinale a alternativa CORRETA:

Antes do exercício, é comum repor os estoques de carboidratos do corpo. Estudos mostraram que a ingestão de 75 g de glicose antes do exercício pode aumentar os níveis de glicose e insulina no plasma, mas acelerar o uso de glicogênio muscular, levando a uma redução no desempenho. No entanto, variações individuais na resposta da glicemia e da insulina sugerem que os efeitos podem variar. Isso pode ajudar a maximizar as reservas de glicogênio, aumentando a taxa de utilização de carboidratos durante o exercício, embora a glicose no plasma possa ser mantida por mais tempo devido à quantidade de carboidratos ingeridos.
Adaptado de POWERS, S.K. Fisiologia do exercício: teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho. Barueri: Editora Manole, 2017.
Assinale a alternativa que apresenta uma afirmação incorreta sobre as recomendações de ingesta de carboidratos pré-exercício.

A testosterona desempenha um papel duplo como esteroide anabólico, promovendo a construção de tecidos, e como androgênico, impulsionando o desenvolvimento de características masculinas. Isso ocorre devido à sua capacidade de estimular a síntese de proteínas e de provocar as mudanças típicas observadas em meninos durante a adolescência, resultando em uma proporção elevada entre massa muscular e massa de gordura.
Adaptado de POWERS, S.K. Fisiologia do exercício: teoria e aplicação ao condicionamento e ao desempenho. Barueri: Editora Manole, 2017.
Analise as sentenças a seguir:
I.A concentração plasmática de testosterona aumenta 10-37% durante o treinamento submáximo prolongado, durante o exercício levado aos níveis máximos, e durante práticas de treinamento de resistência ou de força.
II.A testosterona sozinha responde por aproximadamente 10% de variação na hipertrofia observada como resultado do treino de resistência.
III.O aumento na testosterona induzido por exercício é visto com um estímulo primário da síntese de proteína muscular e hiperplasia de fibras tipo I.
Assinale a alternativa CORRETA:

O controle da sensação de fome é mediado pelo cérebro, por meio de núcleos hipotalâmicos, e é influenciado por diversos fatores, incluindo hormônios gastrointestinais, adipocinas (citocinas liberadas pelo tecido adiposo) e níveis de nutrientes circulantes. Uma teoria específica destaca a influência dos níveis de glicose na regulação da fome. Baixos níveis de glicose no sangue desencadeiam a liberação do hormônio grelina, o qual está associado ao aumento da sensação de fome, levando à busca por alimento. Esses níveis diminuem após a alimentação.
Adaptado de HERNANDEZ, S.S.S.; BARBIERI, J.F. Dimensões biológicas e bioquímicas da atividade motora. Porto Alegre: Grupo A, 2018.
A qual teoria o texto se refere?