Estudo recente publicado por Rodrigues e colaboradores (2024) investigou os conhecimentos sobre fisiologia do exercício de estudantes universitários de Educação Física de uma universidade pública do Brasil. Os autores identificaram que a maioria dos participantes considera os conteúdos dessa área desafiadores, mas de extrema relevância à prática profissional. Portanto, é fundamental que o professor de Educação Física da escola também esteja familiarizado com a fisiologia do exercício, e um bom começo é saber distinguir, adequadamente, os principais conceitos e as terminologias da área.

Sobre os conceitos e as terminologias da área de fisiologia do exercício, assinale a alternativa correta.

Devido aos inúmeros benefícios funcionais, o treinamento de força tem sido recomendado em diversos contextos e para distintas populações específicas. Contudo, ainda existem muitas controvérsias com relação à sua utilização entre adolescentes, sendo fundamental que o professor de Educação Física esteja atualizado sobre tais recomendações e suas implicações durante a adolescência.

Acerca dessas informações, assinale a alternativa correta.

De acordo com Claude Bayer existem elementos invariantes constituintes da estrutura comum fundamental de todo e qualquer jogo esportivo coletivo.

Assinale a alternativa que contempla esses elementos.

O Guia de Atividade Física para a População Brasileira foi publicado em 2021 pelo Ministério da Saúde do Brasil, com o objetivo de disseminar conhecimento acerca da importância da prática regular de atividade física em todas as faixas etárias. O guia traz recomendações sobre atividade física, no sentido de promover saúde e qualidade de vida à população brasileira.

Considerando as informações e recomendações presentes no guia, assinale a alternativa correta.

Apesar de ser bastante mencionado por praticantes de esportes e exercícios físicos, o termo fadiga ainda é pouco compreendido, em termos fisiológicos, por parte de muitos professores de Educação Física. Devido a sua relevância, o conhecimento apropriado dos aspectos fisiológicos envolvendo a fadiga também é fundamental ao contexto das aulas de Educação Física na escola.

Sobre fadiga, assinale a alternativa correta.

Professores de Educação Física constantemente são desafiados em suas práticas pedagógicas. Nesse sentido, o uso de novas tecnologias pode permitir o advento de práticas inovadoras e o desenvolvimento de diversas competências entre os alunos.

A respeito do uso de novas tecnologias nas aulas de Educação Física, assinale a alternativa correta.

Silva (2015), em seu trabalho intitulado O Guerreiro Alagoano: Corpo e Pedagogia Multirreferencial, apresenta o seguinte trecho:

Na dança do Guerreiro Alagoano, assim como na maioria das nossas danças populares é o Mestre quem possui o conhecimento para reger e direcionar as partes da brincadeira. Ele utiliza de seu apito para direcionar as cenas, a orquestra e o coro. [...] personagens sendo os principais: Mestre, Contra- Mestre, Rei, Rainha (duas), Lira, Índio Peri e seus Vassalos, Mateus (dois), o Boi, Embaixadores (dois), General, Palhaços (dois), uma Catirina (às vezes), Sereia, Estrela de Ouro, Estrela Brilhante, Estrela Republicana, a Banda da lua e as Figuras ou os Entremeios (Silva, 2015, p. 49).

SILVA, Cláudio Antônio Santos da. O guerreiro alagoano: corpo e pedagogia multirreferencial. 2015. 132 f. Dissertação (Mestrado em Artes Cênicas) – Escola de Teatro e de Dança, Universidade Federal da Bahia, Salvador, 2015.

Caso um/a professor/a de Educação Física do Instituto Federal de Alagoas tenha intenção de trabalhar com o Guerreiro Alagoano em suas aulas, de acordo com os princípios norteadores da Base Nacional Comum Curricular (BNCC) (Brasil, 2018), esse docente

A fisiologia do exercício é considerada uma das disciplinas básicas na formação em Educação Física e deve fundamentar também a prática pedagógica do professor de Educação Física na escola, pois permitirá que os alunos entendam o funcionamento do corpo em movimento.

Sobre os aspectos fisiológicos do exercício no corpo humano, assinale a alternativa correta.

O diabetes mellitus é uma condição metabólica crônica caracterizada por hiperglicemia decorrente de defeitos na secreção e/ou ação da insulina. A prática regular de exercício físico constitui estratégia terapêutica fundamental no manejo do diabetes tipo 1 e tipo 2, exigindo do profissional de Educação Física conhecimento aprofundado sobre respostas metabólicas agudas e adaptações crônicas ao treinamento.

Relacione a Coluna I (condições fisiometabólicas ou estratégias clínicas) com a Coluna II (respostas ou recomendações associadas ao exercício físico).

Coluna I

1. Exercício aeróbio moderado realizado por 30-60 minutos em indivíduo com diabetes tipo 2.
2. Exercício intervalado de alta intensidade (HIIT) em indivíduo com diabetes tipo 1.
3. Presença de neuropatia periférica diabética.
4. Treinamento de força sistematizado em indivíduo com resistência à insulina.
5. Hipoglicemia (<70 mg/dL) antes do início da sessão de exercício.

Coluna II

( ) Pode aumentar agudamente a glicemia durante a sessão devido à elevação de catecolaminas e glicogenólise hepática.
( ) Melhora a sensibilidade à insulina por aumento da expressão de GLUT-4 e maior captação muscular de glicose independente de insulina.
( ) Exige adiamento da sessão ou ingestão prévia de carboidrato antes do início da atividade.
( ) Reduz a glicemia durante e após a sessão, podendo aumentar o risco de hipoglicemia tardia.
( ) Recomenda-se priorizar atividades de menor impacto e inspeção frequente dos pés.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo:

Com os avanços da terapia antirretroviral (TARV), a infecção pelo HIV passou a apresentar caráter crônico, sendo frequentes alterações como lipodistrofia associada ao HIV, redistribuição de gordura corporal, sarcopenia, redução da densidade mineral óssea, inflamação crônica de baixo grau e maior risco cardiovascular. Nesse contexto, o treinamento de força tem sido recomendado como estratégia adjuvante na reabilitação e promoção da saúde dessa população. Considerando as evidências científicas atuais acerca do treinamento de força para pessoas vivendo com HIV/AIDS, assinale a alternativa correta: