No contexto da periodização do treinamento físico, é correto afirmar que:

Em relação à execução de movimentos nos exercícios de força, analise as assertivas abaixo:

I. A fase excêntrica do movimento ocorre quando o músculo se alonga durante a execução.
II. A fase concêntrica do movimento é caracterizada pela contração muscular e aproximação dos pontos de inserção.
III. Nos exercícios para bíceps com halteres, o movimento excêntrico acontece durante a elevação do peso.

Das assertivas, pode-se afirmar que:

As Diretrizes da OMS para Atividade Física e Comportamento Sedentário indicam que, para adultos, o recomendado é:

O desenvolvimento de esportes adaptados para a terceira idade tem como objetivo:

A síndrome de LER/DORT está relacionada a atividades laborais repetitivas. Para preveni-la, uma prática recomendada é:

A relação entre atividade física e saúde mental é um campo em expansão. De acordo com as evidências científicas, os benefícios da atividade física regular para a saúde mental incluem:

Durante a prática de exercícios físicos, algumas respostas fisiológicas são esperadas. Uma resposta aguda do sistema cardiovascular ao exercício de intensidade moderada é:

Em Educação em Saúde, o papel do Educador Físico no sistema de saúde inclui:

A prescrição do treinamento físico requer conhecimento sobre periodização para diferentes populações. No contexto da periodização, o principal objetivo da fase de "tapering" é:

As regras oficiais de voleibol são essenciais no ensino esportivo da Educação Física. Sobre essas regras, analise as afirmativas:
I. Uma partida de voleibol é composta por sets de 25 pontos cada, e uma equipe precisa vencer pelo menos três sets para ganhar o jogo. II. O saque é realizado de forma alternada entre as equipes, independentemente de quem vence o ponto anterior. III. Cada equipe pode tocar na bola até três vezes antes de enviá-la para o lado adversário.
Das assertivas, pode-se afirmar que: