Foram encontradas 216 questões.
A dispensa motivada por ato do empregador contra o empregado possibilita que o empregado
Provas
Questão presente nas seguintes provas
De acordo com o artigo 4º do Código de Trânsito Brasileiro (CTB), os conceitos e definições estabelecidos para os efeitos do referido código são os constantes em seu Anexo I. Assim sendo, o conceito mais completo de TRÂNSITO é:
Provas
Questão presente nas seguintes provas
Sobre o instituto da capacidade tributária ativa, que implica no poder de ser sujeito ativo na relação jurídico-obrigacional de natureza tributária, nos termos do Código Tributário Nacional,
Provas
Questão presente nas seguintes provas
- PODC: Processo OrganizacionalProcesso Administrativo: PlanejamentoIntrodução ao Processo de Planejamento
O planejamento figura como a primeira das funções administrativas e uma das mais importantes, pois fundamenta as demais. É um processo cíclico, contínuo, constituído de fases desenvolvidas na seguinte ordem:
Provas
Questão presente nas seguintes provas
Saiba como ajustar o relógio biológico e tirar proveito dos ritmos corporais
Juliana Vines
Seu relógio biológico está errado. E não adianta culpar o horário de verão. A culpa, segundo os especialistas em cronobiologia, é da luz elétrica e do despertador.
Hormônios seguem horários; tente entrar de acordo com eles
"Aumentamos a nossa noite ficando no computador e vendo TV, e diminuímos o tempo de sono com o despertador", afirma o fisiologista Fernando Mazzilli Louzada, professor da Universidade Federal do Paraná.
O resultado é a dessincronização entre os ciclos fisiológicos e os da natureza.
"Todas as funções orgânicas têm um ritmo de 24 horas e se ajustam ao dia e à noite", explica o professor Luiz Menna-Barreto, um dos coordenadores do Grupo Multidisciplinar de Desenvolvimento e Ritmos Biológicos da USP.
Há hormônios que são mais produzidos durante o sono noturno. Dormir de dia não vale.
Estão nesse grupo a melatonina e o hormônio de crescimento, ambos com importantes funções reguladoras do metabolismo. Trocar o dia pela noite acaba sendo um fator de risco. A Organização Mundial da Saúde já incluiu distúrbios dos ritmos biológicos entre os fatores cancerígenos.
"Enfermeiras que trabalham à noite têm dez vezes mais chances de ter câncer de mama", diz o pesquisador John Fontenele Araujo, do Laboratório de Neurobiologia e Ritmicidade Biológica da Universidade Federal do Rio Grande do Norte.
Como lobos
Um descompasso entre os ritmos também aumenta o risco de doenças cardiovasculares e de obesidade.
"Pessoas com alterações no sono têm mudanças hormonais. Uma delas é a menor produção de leptina relacionada com a saciedade", afirma Eduardo Santos, professor de fisiologia da Universidade Federal de Goiás.
Deixando os hormônios de lado, a medicina indiana ayurveda diz que isso de estender a madrugada é contra a natureza humana.
"Não temos hábitos noturnos como lobos. Somos programados para viver de dia", diz Aderson da Rocha, médico e presidente da Associação Brasileira de Ayurveda.
"Acordar de manhã junto com o nascer do sol é essencial para a prática do ioga."
A cronobiologia, que é o estudo desses ritmos fisiológicos, influencia até a prescrição de medicamentos. "Aproveitarmos essas informações para potencializar o efeito de um remédio ou aumentar o cuidado com uma doença", diz Amouny Mourad, farmacêutica membro do Conselho Regional de Farmácia de SP.
Quem sofre de hipertensão ou de asma, por exemplo, deve tomar remédios de longa duração porque a maior parte das crises acontece à noite.
Calma, não é preciso madrugar para estar em sintonia com os ritmos biológicos.
O grande problema, de acordo com os especialistas, é a falta de regularidade nos horários do sono, a longo prazo. Ou pior ainda: a privação do sono.
"O trabalho faz com que as pessoas durmam menos ou não controlem seus horários", afirma Claudia Moreno, professora da Faculdade de Saúde Pública da USP.
Além disso, apesar de os hormônios serem os mesmos, sempre há diferenças individuais que também precisam ser respeitadas .
Há pessoas de hábitos mais matutinos e as vespertinas, que funcionam mais tarde. No horário de verão, são essas que mais sofrem.
O pesquisador Leandro Duarte comprovou isso em sua tese. "O fato de iniciarmos nossas atividades no escuro e terminarmos com o dia ainda claro confunde o relógio biológico. Os vespertinos sentem desconforto durante todo esse período."
Os sinais da falta de sono são cansaço e tentativa de recuperar tudo no fim de semana. Sintomas comuns, nesses tempos em que sincronizar ritmos biológicos à agenda não é fácil para vespertinos nem para matutinos.
Mas é possível negociar com o cérebro, segundo a neurocientista Suzana Herculano-Houzel, colunista da Folha e professora da UFRJ.
"Nós podemos passar por cima do relógio biológico e escolhernossos próprios horários. A única coisa que não controlamos é o fato de que precisamos dormir todos os dias."
Disponível em: <http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/821114-saibacomo- ajustar-o-relogio-biologico-e-tirar-proveito-dos-ritmos-corporais.shtml>. Acesso em 01 dez. 2010.
Considerando-se o gênero e os modos de organização, o Texto
Provas
Questão presente nas seguintes provas
O Prefixo Chamada automática Internacional a Cobrar (PIC) é a combinação de algarismos que deverá ser digitada antes do Número Internacional, ao se efetuar uma chamada automática a cobrar no destino. O PIC é constituído por
Provas
Questão presente nas seguintes provas
Os arquivos são conjuntos organizados de documentos produzidos ou recebidos e preservados por organizações públicas ou privadas, ou até mesmo por pessoas físicas, dependendo de seus negócios ou de suas atividades. Quanto aos tipos, os arquivos que têm alta frequência de uso é o
Provas
Questão presente nas seguintes provas
Em muitos casos, os consumidores compram produtos ou serviços por telefone. Os críticos alertam para o fato de que os profissionais de marketing podem usar esses dados para obter vantagens injustas. Se, após a realização de uma venda, um telefonista fizer anotações não pertinentes sobre os consumidores a pedido dos profissionais de marketing, isso seria considerado uma
Provas
Questão presente nas seguintes provas
O usuário do Microsoft® Office® Word 2007 pode inserir de forma automática uma referência de um livro, um artigo de jornal ou outro periódico usado como fonte para as informações contidas no seu documento. Para permitir a inserção da referência proveniente da lista de fontes bibliográficas criadas, o usuário deverá acessar a guia “Referências” e clicar no ícone:
Provas
Questão presente nas seguintes provas
O veículo destinado a ser engatado atrás de um veículo automotor denomina- se:
Provas
Questão presente nas seguintes provas
Cadernos
Caderno Container