Segundo Powers e Howley (2017), o exercício praticado na intensidade máxima pode aumentar a carga de trabalho sobre o coração em 9 vezes, comparado ao repouso. Nesse sentido, o produto duplo é um importante parâmetro de monitoração da carga de trabalho imposta a esse órgão e pode ser calculada por meio do produto entre:

Powers e Howley (2017) descrevem que o O₂ e o CO₂ são transportados em forma de gases dissolvidos no sangue. A maior parte do transporte de O₂ e CO₂ via sangue é feito por meio:

Segundo Tortora e Nielsen (2018), qual é a proteína estrutural que liga os filamentos finos do sarcômero às proteínas da membrana integrais no sarcolema, as quais, por sua vez, estão ligadas a proteínas na matriz do tecido conjuntivo que envolve as fibras musculares?

Segundo Morrow Jr. et al. (2014), não é apropriado supor que, quando os escores são fidedignos para um grupo de pessoas, eles automaticamente o serão para outro grupo. Assim, são fatores que podem afetar a reprodutibilidade de um teste ou medida, EXCETO:

Segundo Powers e Howley (2017), em eventos de exercícios intensos, as vias energéticas anaeróbias e aeróbias empregam uma contribuição equilibrada para a manutenção de ATP em atividades de:

Segundo NewsHolme et al. (2006), durante a realização de um exercício físico intenso, inúmeras alterações fisiológicas ocorrem no organismo de um indivíduo. Com relação a essas adaptações, assinale a opção INCORRETA.

Segundo Hamil et al. (2016), as alavancas são divididas em três classes. Uma classe de alavancas apresenta como vantagem mecânica ser menor que 1, ou seja, o braço de esforço é menor que o braço de resistência. Assim, assinale a opção que apresenta corretamente a classe dessa alavanca e seu respectivo exemplo.

O músculo glúteo médio está, em grande parte, situado profundamente ao músculo glúteo máximo e é um potente abdutor da articulação do quadril. Segundo Tortora e Nielsen (2019), sobre as características desse músculo, coloque F (falso) ou V (verdadeiro) nas afirmativas abaixo, assinalando a seguir a opção correta.

( ) Fixado proximalmente nos processos transversos e corpos das vértebras lombares.

( ) Realiza o movimento de rotação medial da coxa na articulação do quadril.

( ) Fixado distalmente no trocânter maior do fêmur.

( ) Inervado pelo nervo glúteo superior.

( ) Realiza o movimento de extensão da coxa na articulação do quadril e rotação lateral da coxa.

Powers e Howley (2017) afirmam que é importante entender que nem todo ar que passa pelos lábios chega ao compartimento de gases alveolar, onde as trocas gasosas ocorrem. Parte de cada respiração permanece nas vias aéreas condutoras e, dessa forma, não participa das trocas gasosas. Essa ventilação não utilizada é denominada:

De acordo com Maglischio (2010), como deve ser o comportamento do volume, intensidade e frequência do treinamento durante o polimento?