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O exercício físico promove ajustes agudos e adaptações
crônicas nos diversos sistemas orgânicos. Sobre o
metabolismo energético e as trocas gasosas durante o
esforço, assinale a alternativa correta.
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Ao planejar um treinamento, o professor considera que
corpo e mente devem ser trabalhados de forma
integrada. Essa concepção baseia-se na ideia de que:
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Um professor solicita que os alunos realizem movimentos de rotação do tronco.
Esse movimento ocorre no plano:
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Durante uma atividade prática, um aluno empurra um
objeto, fazendo-o se deslocar. Esse fenômeno
representa:
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Um treinador percebe que um atleta apresenta queda
de desempenho devido à ansiedade e pressão. Esse
fator está relacionado:
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Em uma análise da marcha humana, observa-se que o
pé permanece em contato com o solo durante 60% do
ciclo. Essa fase corresponde à:
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Durante o estudo da marcha, o professor explica que o
ciclo da marcha é dividido em duas fases principais.
Essas fases são:
Essas fases são:
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Um aluno realiza um exercício contra a gravidade,
encurtando o músculo durante o movimento.
Esse tipo de contração é:
Esse tipo de contração é:
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Durante a análise de um movimento esportivo, o
professor identifica que o movimento ocorre no plano
sagital.
Nesse plano predominam os movimentos de:
Nesse plano predominam os movimentos de:
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Durante um exercício de flexão de braço, o professor
explica que há diminuição do ângulo da articulação do
cotovelo.
Esse movimento é denominado:
Esse movimento é denominado:
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