As recomendações do ACSM para indivíduos com histórico de doença arterial coronariana incluem orientações específicas quanto à frequência, intensidade, duração e modalidade dos exercícios. Com relação a essas recomendações, analise as afirmativas a seguir.
I. O treinamento aeróbico deve ser realizado preferencialmente de três a cinco dias por semana, podendo ser realizado tanto em esteira quanto em cicloergômetro.
II. Na presença de um limiar isquêmico identificado em teste de exercício, recomenda-se que a frequência cardíaca de treinamento permaneça aproximadamente 30 bpm abaixo desse limiar.
III. O treinamento de força deve ser realizado de dois a três dias não consecutivos na semana, podendo os exercícios serem uni ou multiarticulares.

Está correto o que se afirma em

Ao elaborar um programa de exercícios para um indivíduo com doença arterial coronariana, o profissional de Educação Física não dispõe de resultados de teste de esforço que permitam identificar os limiares fisiológicos ou a frequência cardíaca associada à isquemia.
Segundo as recomendações atuais do ACSM (2025), a intensidade do treinamento aeróbio deve ser ajustada prioritariamente com base em

Um Profissional de Educação Física registrado no CREF atua em uma academia e, durante período de grande fluxo de alunos, delegou a um estagiário, que está regularmente matriculado no 2º semestre do curso de Bacharelado em Educação Física, a elaboração de programas de treinamento para alunos iniciantes e a orientação técnica dos exercícios sem supervisão direta.
À luz da Lei nº 9.696/1998 e das normativas do sistema CONFEF/CREFs, assinale a afirmativa correta.

Um paciente em cuidados paliativos apresenta progressão da doença e redução da tolerância às atividades habituais.
Nesse contexto, assinale a ação mais apropriada a ser adotada pelo profissional de Educação Física.

Em atendimento domiciliar a uma pessoa em cuidados paliativos, o profissional de Educação Física observou limitações funcionais e dificuldades relacionadas ao ambiente da residência.
Para esse contexto, assinale a opção que indica a conduta mais adequada.

Assinale a opção que melhor caracteriza a atuação do profissional de Educação Física que integra uma equipe de cuidados paliativos formada por diferentes profissionais de saúde.

A prática de atividades físicas em cuidados paliativos deve estar alinhada aos objetivos gerais dessa abordagem assistencial.
Nesse contexto, assinale a opção que indica seu principal objetivo.

A flexibilidade é um componente importante da aptidão física relacionada à saúde que deve ser avaliado e treinado. Diversos fatores influenciam o padrão de flexibilidade e as respostas aos exercícios de alongamento.
A esse respeito, analise as afirmativas a seguir.
I. A amplitude de movimento é específica para a articulação e depende de fatores morfológicos, como ligamentos, tendões e músculos que a envolvem.
II. A manutenção prolongada de determinadas posturas corporais e padrões restritos de movimento podem restringir a amplitude de movimento ao favorecer adaptações musculoesqueléticas específicas.
III. O alongamento estático é mais eficaz do que a combinação de aquecimento ativo e alongamento estático para aumentar a amplitude de movimento.

Está correto o que se afirma em

Aspecto importante no que tange à prescrição e à supervisão de exercícios físicos é o entendimento dos efeitos da interrupção do treinamento de resistência cardiorrespiratória sobre valências como o consumo máximo de oxigênio (VO₂max).
Acerca do destreinamento dessa capacidade física em indivíduos previamente treinados, assinale a afirmativa correta.

Durante o desenvolvimento de programas de treinamento físico, o profissional de Educação Física deve monitorar periodicamente as adaptações dos praticantes, a fim de avaliar a efetividade das intervenções propostas e subsidiar possíveis ajustes na prescrição.
Considerando os princípios da avaliação da aptidão física, da prescrição e da supervisão do exercício, analise as afirmativas a seguir.
I. A resposta ao treinamento físico apresenta considerável variabilidade entre indivíduos, mesmo quando submetidos ao mesmo programa de exercícios.
II. O incremento no desempenho médio observado em um grupo indica que todos os participantes apresentaram evolução semelhante.
III. Participantes com maior aptidão física inicial tendem a apresentar, necessariamente, maiores ganhos relativos após o treinamento.

Está correto o que se afirma em