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Associe a segunda coluna de acordo com a primeira,
que relaciona os tipos de Ginástica Laboral (GL) com
suas características.
Primeira coluna: Tipo de GL.
(1)Preparatória.
(2)Compensatória.
(3)Postural.
Segunda coluna: Características.
(__)Envolve, principalmente, exercícios para alongar a musculatura, trazer flexibilidade para o corpo e melhorar a respiração. Esse tipo de GL é realizado no decorrer do expediente de trabalho.
(__)Realizada antes do expediente de trabalho, tem como um dos objetivos preparar o colaborador para a atividade laboral.
(__)Relacionada ao equilíbrio, alongamento e fortalecimento das musculaturas em pouco uso. Tem relação com aspectos ergonômicos, auxiliando a aliviar tensões, entre outros, na coluna vertebral.
Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas:
Primeira coluna: Tipo de GL.
(1)Preparatória.
(2)Compensatória.
(3)Postural.
Segunda coluna: Características.
(__)Envolve, principalmente, exercícios para alongar a musculatura, trazer flexibilidade para o corpo e melhorar a respiração. Esse tipo de GL é realizado no decorrer do expediente de trabalho.
(__)Realizada antes do expediente de trabalho, tem como um dos objetivos preparar o colaborador para a atividade laboral.
(__)Relacionada ao equilíbrio, alongamento e fortalecimento das musculaturas em pouco uso. Tem relação com aspectos ergonômicos, auxiliando a aliviar tensões, entre outros, na coluna vertebral.
Assinale a alternativa que apresenta a correta associação entre as colunas:
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"Durante este mês de setembro, os alunos das 2º séries
do SESI Escola Mossoró participaram do projeto
'Combate ao Sedentarismo e Doenças Hipocinéticas',
que tem como objetivo incentivar a prática de atividade
física. De acordo com o orientador do projeto e professor
de Educação Física, Mikael Almeida, o sedentarismo e
as doenças hipocinéticas estão intimamente
relacionados".
Disponível em: https://www.rn.sesi. org.br/. Acesso: 25/10/2024.
O Diabetes tipo 2 (DM2) é considerado um tipo de doença hipocinética. O professor de Educação Física, na orientação de um programa de atividade física, deve atentar-se à seguinte recomendação: de acordo com a Diretriz da Sociedade Brasileira de Diabetes, pessoas com DM2 e complicações microvasculares devem estar atentas a algumas restrições ou precauções, são elas:
I.Evitar exercício com impacto repetido sobre os pés: esteira, caminhada prolongada e corrida com escada.
II.Evitar exercícios em ambiente muito quente ou muito frio.
III.Em caso de retinopatia moderada, evitar exercícios com manobra de Valsava: levantamento de peso.
É correto o que se afirma em:
Disponível em: https://www.rn.sesi. org.br/. Acesso: 25/10/2024.
O Diabetes tipo 2 (DM2) é considerado um tipo de doença hipocinética. O professor de Educação Física, na orientação de um programa de atividade física, deve atentar-se à seguinte recomendação: de acordo com a Diretriz da Sociedade Brasileira de Diabetes, pessoas com DM2 e complicações microvasculares devem estar atentas a algumas restrições ou precauções, são elas:
I.Evitar exercício com impacto repetido sobre os pés: esteira, caminhada prolongada e corrida com escada.
II.Evitar exercícios em ambiente muito quente ou muito frio.
III.Em caso de retinopatia moderada, evitar exercícios com manobra de Valsava: levantamento de peso.
É correto o que se afirma em:
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O Handebol, tanto no feminino quanto no masculino,
possui semelhança com o Futebol em relação ao pênalti.
No Handebol, o tiro de 7 metros é um procedimento que
lembra bastante o pênalti no Futebol. Sobre o tiro de 7
metros, assinale a alternativa INCORRETA:
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A relação entre exercício físico e estresse não é, por si
só, algo que sempre é prejudicial ou ruim para o
organismo. O estresse é definido como uma resposta
fisiológica a uma ameaça, que pode ser uma situação vivenciada ou mesmo de ordem cognitiva. Quando
"estressado", o corpo entende que está sob ataque e se
prepara para "lutar ou fugir". Para isso, libera na corrente
sanguínea substâncias estimulantes. Ao realizar um
exercício físico e submeter o organismo ao estresse
dessa atividade, as principais substâncias liberadas no
corpo que guardam relação direta com essa situação
são, EXCETO:
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"Etimologicamente, saúde procede do latim sanitas,
referindo-se à integridade anátomo-funcional dos
organismos vivos (sanidade). Por seu caráter
multidimensional, o conceito de saúde deve ser
examinado segundo as diferentes referências culturais e
teóricas, e depende do período histórico e do lugar em
que se estabelece a definição. Da Antiguidade ao século
XXI, superada a concepção sobrenatural de saúde e
enfermidade, concebia-se saúde como a ausência de
enfermidade (doença, deficiência, invalidez). Estado que
revelava o equilíbrio do organismo, com referência aos
seus meios interno e externo. Gozar de saúde significava
não padecer de enfermidade, estar em harmonia consigo
mesmo e com o meio. Em 1947, a Organização Mundial
da Saúde (OMS) definiu saúde como "um estado de
completo bem-estar físico, mental e social e não apenas
a ausência de doença".
Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br /05-8-dia-nacional-da-saude. Acesso: 25/10/2024.
A definição da OMS pode ser considerada avançada para a época em que foi realizada, mas, na atualidade, é necessário ser analisada com algumas considerações. Sobre os conceitos acerca da definição atual de saúde, analise as assertivas a seguir.
I.Examinando de forma crítica a concepção da OMS, nenhum indivíduo (ou grupo populacional) será totalmente sadio ou totalmente enfermo. Durante sua vida, você enfrentará situações de saúde e doença, baseadas em suas potencialidades, condições de vida e como interage com elas.
II.A compreensão atual de saúde não se limita apenas à doença, mas engloba uma variedade de fatores, como aspectos econômicos, sociais, políticos e ambientais, que podem influenciar as condições de saúde e a qualidade de vida do indivíduo e de sua comunidade.
III.Segundo a OMS, a saúde é entendida como o completo bem-estar físico, mental e social. Portanto, a saúde não se limita apenas à ausência de enfermidades, mas abrange vários aspectos que proporcionam qualidade de vida aos indivíduos. Dessa forma, ter saúde vai muito além da ausência de doenças e se restringe apenas ao campo biológico.
É correto o que se afirma em:
Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br /05-8-dia-nacional-da-saude. Acesso: 25/10/2024.
A definição da OMS pode ser considerada avançada para a época em que foi realizada, mas, na atualidade, é necessário ser analisada com algumas considerações. Sobre os conceitos acerca da definição atual de saúde, analise as assertivas a seguir.
I.Examinando de forma crítica a concepção da OMS, nenhum indivíduo (ou grupo populacional) será totalmente sadio ou totalmente enfermo. Durante sua vida, você enfrentará situações de saúde e doença, baseadas em suas potencialidades, condições de vida e como interage com elas.
II.A compreensão atual de saúde não se limita apenas à doença, mas engloba uma variedade de fatores, como aspectos econômicos, sociais, políticos e ambientais, que podem influenciar as condições de saúde e a qualidade de vida do indivíduo e de sua comunidade.
III.Segundo a OMS, a saúde é entendida como o completo bem-estar físico, mental e social. Portanto, a saúde não se limita apenas à ausência de enfermidades, mas abrange vários aspectos que proporcionam qualidade de vida aos indivíduos. Dessa forma, ter saúde vai muito além da ausência de doenças e se restringe apenas ao campo biológico.
É correto o que se afirma em:
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O jogo educativo deve equilibrar duas funções para ser eficaz no ambiente escolar. Quais são essas funções e como elas contribuem para o processo de ensino-aprendizagem?
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Um adolescente de 14 anos está participando de um estudo sobre o impacto da atividade física no desenvolvimento motor. Ele é avaliado regularmente por um profissional de Educação Física. Sobre o assunto, julgue as seguintes afirmações como verdadeiras (V) ou falsas (F):
(__)A maturação sexual de Lucas pode ser avaliada pelo desenvolvimento da pilosidade pubiana.
(__)A maturação morfológica do adolescente é de extrema relevância para a análise de seu desempenho motor.
(__)A maturação morfológica de Lucas pode ser estimada pela proporção de sua estatura atual em relação à estatura adulta predita.
Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:
(__)A maturação sexual de Lucas pode ser avaliada pelo desenvolvimento da pilosidade pubiana.
(__)A maturação morfológica do adolescente é de extrema relevância para a análise de seu desempenho motor.
(__)A maturação morfológica de Lucas pode ser estimada pela proporção de sua estatura atual em relação à estatura adulta predita.
Assinale a alternativa cuja respectiva ordem de julgamento esteja correta:
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A prática mental é uma forma de imaginar a realização de uma habilidade motora na ausência de movimento. No entanto, há diferenças na eficácia entre a prática mental e a prática física. Qual das alternativas abaixo descreve corretamente a eficácia da prática mental em comparação com a prática física?
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Os esportes adaptados e paralímpicos têm semelhanças e diferenças que são importantes para o campo da educação física. Assim, avalie as proposições:
I.Esporte adaptado é um termo amplo que inclui modalidades esportivas para pessoas com deficiência, independentemente de serem competições oficiais.
II.Esporte paralímpico é sinônimo de esporte adaptado e inclui todas as modalidades esportivas adaptadas.
III.O esporte paralímpico refere-se especificamente às modalidades praticadas nos Jogos Paralímpicos, com regras adaptadas de esportes convencionais.
Assinale a alternativa correta:
I.Esporte adaptado é um termo amplo que inclui modalidades esportivas para pessoas com deficiência, independentemente de serem competições oficiais.
II.Esporte paralímpico é sinônimo de esporte adaptado e inclui todas as modalidades esportivas adaptadas.
III.O esporte paralímpico refere-se especificamente às modalidades praticadas nos Jogos Paralímpicos, com regras adaptadas de esportes convencionais.
Assinale a alternativa correta:
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As diretrizes para a Educação Especial na Perspectiva Inclusiva preveem adaptações curriculares e metodológicas para garantir a aprendizagem de todos. Considerando o enunciado, assinale a alternativa correta:
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