A Teoria dos Sistemas Dinâmicos propõe que o desenvolvimento motor não é apenas um processo de maturação do sistema nervoso central, mas uma emergência de restrições. Diante da complexidade da aquisição de novas habilidades motoras na infância, assinale a alternativa CORRETA.

As lutas na Educação Física escolar devem ser trabalhadas como práticas de oposição que respeitam a integridade física e os valores éticos dos participantes. Considerando a distinção entre lutas e artes marciais, analise as afirmativas a seguir.

I. As lutas caracterizam-se pelo combate corpo a corpo direto ou mediado por instrumentos, com regras que visam a pontuação e a preservação dos lutadores.
II. O ensino de lutas na escola deve focar primordialmente na eficácia dos golpes traumáticos para garantir que o aluno saiba se defender em situações reais de conflito urbano.
III. As lutas de matriz indígena brasileira, como o Huka-huka, podem ser utilizadas para discutir a diversidade étnico-cultural e a história dos povos originários.

Está CORRETO o que se afirma em:

O metabolismo energético durante o esforço físico é regulado pela intensidade e duração da atividade, alternando a predominância dos sistemas bioenergéticos. Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(   ) O sistema ATP-CP (adenosina trifosfato e fosfocreatina) fornece energia imediata para esforços de curtíssima duração e potência máxima, como um salto ou um arranque.
(   ) O ciclo de Krebs e a cadeia de transporte de elétrons ocorrem no citosol da fibra muscular, sendo responsáveis pela produção rápida de lactato em condições de hipóxia.
(   ) O quociente respiratório (QR) próximo a 0,7 indica que o organismo está utilizando predominantemente gorduras como fonte de substrato energético durante o repouso ou exercício leve.
(   ) O débito cardíaco aumenta linearmente com a intensidade do exercício até o máximo, sendo o produto do volume de ejeção pela frequência cardíaca.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo:

A avaliação na Educação Física escolar deve ser processual e formativa, permitindo que professor e aluno compreendam os avanços no domínio das práticas corporais. Diante da necessidade de diferenciar os objetivos da avaliação somativa e formativa, assinale a alternativa CORRETA.

A ginástica na Educação Física abrange diversas modalidades que trabalham as capacidades físicas e a consciência corporal de forma sistematizada.
Considerando as características da Ginástica para Todos e das ginásticas de competição, analise as afirmativas a seguir.

I. A Ginástica para Todos fundamenta-se na inclusão e na participação coletiva, integrando diversos elementos da cultura corporal sem fins competitivos ou de premiação.
II. A Ginástica Artística feminina contempla quatro aparelhos: salto, barras assimétricas, trave de equilíbrio e solo, exigindo altos níveis de força, flexibilidade e coordenação.
III. O método calistênico, historicamente importante no Brasil, foca na utilização do peso corporal e em exercícios rítmicos para o desenvolvimento da saúde e estética.

Está CORRETO o que se afirma em:

A prática sistemática de exercícios físicos promove alterações estruturais e funcionais no cérebro que podem potencializar processos de aprendizagem e memória. Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(   ) O exercício aeróbico estimula a liberação do Fator Neurotrófico Derivado do Cérebro (BDNF), que favorece a neuroplasticidade e a sobrevivência neuronal no hipocampo.
(   ) A prática de atividades físicas complexas que exigem planejamento motor ativa o córtex pré-frontal, melhorando as funções executivas como atenção e controle inibitório.
(   ) O exercício físico crônico é capaz de reduzir o fluxo sanguíneo cerebral global, o que preserva os neurônios contra o estresse oxidativo causado pelo excesso de oxigênio.
(   ) Janelas de oportunidade motora referem-se a períodos críticos do desenvolvimento em que o sistema nervoso está mais sensível à aquisição de determinados estímulos.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo:

A inclusão de alunos com deficiência nas aulas de Educação Física exige a adaptação de métodos e materiais para garantir a participação efetiva e equânime de todos. Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(   ) O Desenho Universal para a Aprendizagem propõe a criação de currículos flexíveis que minimizam barreiras e maximizam a aprendizagem para todos os estudantes.
(   ) Alunos com deficiência intelectual devem ser mantidos em atividades isoladas de observação para evitar que o ritmo da turma seja prejudicado durante os jogos coletivos.
(   ) A adaptação de regras em jogos cooperativos pode favorecer a inclusão, permitindo que cada aluno contribua com suas potencialidades específicas para o objetivo comum.
(   ) A Educação Física inclusiva pressupõe que o professor possua conhecimentos básicos sobre as patologias, focando mais nas possibilidades do que nas limitações dos alunos.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo:

O exercício físico atua como uma polipílula metabólica, modulando citocinas e vias de sinalização que reduzem o risco de desenvolvimento de condições crônicas sistêmicas. Considerando o papel das miocinas e do exercício, analise as afirmativas a seguir.

I. O tecido muscular esquelético atua como um órgão endócrino, liberando miocinas como a irisina, que estimula o escurecimento do tecido adiposo branco, melhorando o perfil metabólico.
II. A prática regular de exercícios físicos promove a redução da inflamação sistêmica de baixo grau através do aumento dos níveis circulantes de interleucina-6 durante o esforço, seguida de um aumento de citocinas anti-inflamatórias.
III. O treinamento de força é contraindicado para indivíduos com hipertensão arterial sistêmica, pois o aumento da pressão intratorácica durante a manobra de Valsalva causa danos imediatos e irreversíveis às paredes arteriais.

Está CORRETO o que se afirma em:

O planejamento do treinamento para jovens deve considerar a idade biológica e os períodos sensíveis para o desenvolvimento das capacidades físicas. Considerando os princípios científicos do treinamento desportivo, analise as afirmativas a seguir.

I. O Princípio da Individualidade Biológica indica que, embora as leis do treinamento sejam gerais, cada organismo responde de forma única aos estímulos de carga.
II. O Princípio da Sobrecarga estabelece que para ocorrer adaptação, o estímulo deve ser superior ao limiar habitual, devendo o aumento ser gradual e sistemático.
III. O Pico de Velocidade de Crescimento (PVC) é um marco maturacional importante, momento em que o treinamento de força máxima com cargas elevadas deve ser a prioridade absoluta.

Está CORRETO o que se afirma em:

A compreensão tática nos esportes coletivos exige a leitura de jogo e a tomada de decisão em situações de incerteza e pressão temporal. Considerando os sistemas táticos e princípios de jogo, analise as afirmativas a seguir.

I. No handebol, o sistema defensivo 6:0 é caracterizado por uma barreira linear junto à linha de seis metros, visando dificultar infiltrações e arremessos de curta distância.
II. O basquetebol utiliza a defesa por zona para induzir o erro de passe do adversário, exigindo maior coordenação coletiva e comunicação entre os defensores para cobrir os espaços.
III. O "Slackline" e o "Parkour" são classificados como práticas corporais de aventura na natureza, exigindo obrigatoriamente o uso de GPS e equipamentos de navegação satelital.

Está CORRETO o que se afirma em: